在日常生活中，我們會(huì)遇到很多突發(fā)情況，比如暈厥、突然流鼻血，嚴(yán)重的如心絞痛、血壓突然升高導(dǎo)致并發(fā)癥等。在沒有任何準(zhǔn)備的情況下，一時(shí)間就會(huì)手忙腳亂、不知所措。

　　在這些急性病發(fā)作時(shí)，我們甚至只能眼睜睜地看著，什么也做不了，導(dǎo)致更為嚴(yán)重的后果。

　　其實(shí)，在我們身體上，就有救命穴位，學(xué)會(huì)正確的點(diǎn)穴方法就能實(shí)現(xiàn)急救。平時(shí)多做這些穴位的按摩，還能預(yù)防很多常見病。為了家人和朋友，一定要看！

　　10個(gè)急救開關(guān)

　　必要時(shí)可保命

　　緊急性昏迷掐壓人中穴

　　人中穴位于人體鼻唇溝的中點(diǎn)，是一個(gè)重要的急救穴位。掐壓人中穴有升血壓、刺激呼吸中樞的作用。因?yàn)橥蝗灰蛑卸?、中暑、中風(fēng)、過敏時(shí)突然出現(xiàn)昏迷時(shí)，用大拇指掐壓昏迷者人中穴有救急作用。

　　是防治中風(fēng)昏迷，癲狂癇，小兒驚風(fēng)等病的要穴。掐人中只是一種簡(jiǎn)便的應(yīng)急急救措施，同時(shí)還應(yīng)緊急和醫(yī)院聯(lián)系，以免耽誤病情。

　　鼻子出血捏腳跟凹陷處

　　左鼻子出血時(shí)，我們馬上用手大拇指和食指捏右腳后跟踝關(guān)節(jié)與足跟骨之間的凹坑，右鼻子出血?jiǎng)t反之，捏壓三分鐘可止住鼻血。

　　降血壓按勞宮穴

　　勞宮穴在手掌心,當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨,握拳屈指時(shí)中指尖處。五行屬火，具有清火安神作用。

　　當(dāng)血壓高患者情緒不穩(wěn)定時(shí)，血壓驟然上升，可按壓勞宮穴，按壓時(shí)平穩(wěn)呼吸，沉靜心氣，左右手交替按壓直到指尖。

　　便秘按天樞穴

　　天樞穴天樞穴位于人體中腹部，肚臍向左右三指寬處。是經(jīng)絡(luò)陰陽之氣所發(fā)地，事腹部要穴。刺激此穴有改善腸胃功能，治療腸道功能紊亂導(dǎo)致的各種病癥。主治腹脹、便秘、腹瀉、消化不良等腸胃疾病。

　　便秘時(shí)按壓天樞穴，感覺有明顯酸脹感即按住不動(dòng)，堅(jiān)持一分鐘左右，然后屏氣，增加腹壓，一會(huì)就可排便。

　　太陽穴止頭痛

　　太陽穴在耳廓前面，前額兩側(cè)，外眼角延長(zhǎng)線的上方。屬于經(jīng)外奇穴，人體死穴之一。主治頭疼，牙疼，眼疲勞等。

　　腦力勞動(dòng)者經(jīng)常出現(xiàn)太陽穴脹痛感，這是大腦疲憊的信號(hào)，此時(shí)揉壓太陽穴能緩解腦疲勞，醒腦清神。頭痛發(fā)作時(shí)，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴，順時(shí)針揉壓太陽穴至脹痛，頭痛可減輕。

　　足三里穴止胃痛

　　足三里穴在外膝眼下3寸，距脛骨前嵴1橫指，當(dāng)脛骨前肌上。足三里屬于強(qiáng)身健體大穴，常刺激足三里有調(diào)脾胃、補(bǔ)益氣、通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪調(diào)解免疫力作用。

　　胃痛時(shí)，可用雙拇指按揉雙腿足三里穴，待有酸痛麻脹感后三到五分鐘，胃痛可明顯減輕。

　　內(nèi)關(guān)穴止嘔吐

　　內(nèi)關(guān)穴位于前臂正中,腕橫紋上2寸,在撓則屈腕肌腱同掌長(zhǎng)肌腱之間。有通濕氣、寧心神、理氣鎮(zhèn)痛作用，對(duì)胸悶氣短、失眠、暈車、孕吐、胸肋痛、月經(jīng)痛、呃逆等有很好的療效。

　　嘔吐時(shí)，可用中指壓內(nèi)關(guān)止嘔。壓時(shí)有酸脹感說明按準(zhǔn)穴位，兩分鐘后惡心嘔吐可緩解。

　　合谷穴對(duì)付暈厥

　　合谷穴是止痛的特效穴，尤其是治療頭痛、牙痛，只要揉此穴即可減輕疼痛。另外，合谷穴能提高機(jī)體免疫力，有清熱、宣發(fā)陽氣、扶助正氣的作用。

　　當(dāng)病人因中暑、中風(fēng)、虛脫等原因?qū)е聲炟?、不省人事、面色蒼白、大汗淋漓時(shí)，可按摩合谷穴緩解癥狀，實(shí)現(xiàn)急救。

　　心絞痛按壓至陽

　　心絞痛發(fā)作時(shí)常常伴有胸部壓迫感、窒息感等。此時(shí)可按壓至陽穴(位于第7胸椎棘突下凹陷處)，一般按壓3～6分鐘，心絞痛即可得到有效緩解。

　　呃逆緊壓少商

　　可用拇指和食指緊壓少商穴(位于拇指橈側(cè)指甲角旁0.1寸處)，至有酸痛感為宜，持續(xù)半分鐘到1分鐘，呃逆就會(huì)停止。