氣血不足百病生，只需一味，氣血雙補簡單有用

2017-07-04 來源：減肥菜譜標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：黃芪的營養(yǎng)價值和功效：補氣補虛、延年益壽；調(diào)節(jié)血糖；擴張血管、降壓；抗癌、預(yù)防冠心?。辉鰪娒庖吡?；抗衰老、強心；促進機體代謝，黃芪可使細胞的生理代謝能力增強。

　　民間有句順口溜“常喝黃芪湯，防病又健康”。黃芪有補氣，益氣，養(yǎng)血，生肌，止汗，利水消腫，抗衰老等功效。它有“補藥之長”的美譽。

　　黃芪的營養(yǎng)價值和功效：補氣補虛、延年益壽；調(diào)節(jié)血糖；擴張血管、降壓；抗癌、預(yù)防冠心病；增強免疫力；抗衰老、強心；促進機體代謝，黃芪可使細胞的生理代謝能力增強。

　　黃芪黨參雞湯-----補中益氣！黨參與黃芪這兩味藥合用健脾補氣，黃芪還可走四肢，利尿，對于腎氣可起輔助作用，故腎虛可服用黨參，黃芪這兩味藥，也可熬湯喝。

　　歸黃芪泡水喝可補血和活血：當歸與黃芪是兩種滋性很強的中藥材，在泡水時再加入少量的枸杞，會有出色的活血和補血功效，能預(yù)防人類的貧血，也能調(diào)理人類的氣血，減少氣血虧損癥狀的出現(xiàn)，對女性的月經(jīng)不調(diào)和經(jīng)期腹痛也有明顯緩解作用。

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