寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中，很多媽媽都非常用心的拿自己的寶寶和育兒專(zhuān)家給的一些標(biāo)準(zhǔn)來(lái)對(duì)比。最常見(jiàn)的一種對(duì)比就是寶寶幾個(gè)月會(huì)翻身?

　　當(dāng)寶寶4、5個(gè)月還不會(huì)翻身的時(shí)候,爸爸媽媽們就開(kāi)始著急了!先別急，一起來(lái)了解一下寶寶翻身的那些知識(shí)吧。

　　寶寶翻身的意義有哪些?

　　翻身動(dòng)作能使寶寶隨意變換自己的體位,是非常有意義的初步運(yùn)動(dòng)。寶寶學(xué)會(huì)翻身,標(biāo)志著運(yùn)動(dòng)技能的進(jìn)一步發(fā)展,同時(shí)也可以擴(kuò)大他的視野和接觸范圍,促進(jìn)智力的發(fā)展。

　　寶寶多久會(huì)翻身呢?

　　一般來(lái)說(shuō),寶寶學(xué)翻身是3-6個(gè)月,但3個(gè)多月會(huì)翻身的是少數(shù),由于此階段寶寶的身體各部分發(fā)展已臻成熟,會(huì)出現(xiàn)反射反應(yīng),其發(fā)展的歷程為俯姿翻為仰姿,再由仰姿翻為俯姿。如果天氣比較冷寶寶穿的也多,那么寶寶要想翻身就會(huì)有些困難;如果寶寶比較胖,一般學(xué)會(huì)翻身都會(huì)晚一些。

　　寶寶學(xué)會(huì)獨(dú)立翻身后媽媽仍要繼續(xù)讓他們練習(xí),不僅為了熟練水平,更為日后學(xué)爬打下基礎(chǔ)。嬰兒在五至六個(gè)月時(shí)會(huì)有意義地翻身,由于此階段寶寶的身體各部分發(fā)展已臻成熟,會(huì)出現(xiàn)反射反應(yīng),其發(fā)展的歷程為俯姿翻為仰姿,再由仰姿翻為俯姿。

　　如何幫助寶寶翻身?

　　◆訓(xùn)練寶寶雙臂的力量

　　在寶寶三個(gè)月的時(shí)候,媽媽可讓寶寶趴在床上,再用發(fā)聲玩具或色彩鮮艷的玩具放在寶寶頭頂上,吸引寶寶的注意。讓寶寶自己慢慢嘗試抬頭,并用雙手支撐起身體,加強(qiáng)手臂的力量,為以后翻身打好基礎(chǔ)。

　　◆輔助寶寶學(xué)會(huì)翻身

　　在寶寶三個(gè)月之后,媽媽可把寶寶仰躺地放在床上,然后輕輕握住寶寶的雙腿,讓寶寶的右腿疊在左腿上,給他一個(gè)作用力,讓寶寶再借用自己的力量輕松翻身。由于之前訓(xùn)練了雙臂的力量,這個(gè)時(shí)候?qū)殞毞聿⒉怀粤?。主要早晚各?xùn)練一次,半個(gè)月之后,媽媽就會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶可以勉強(qiáng)獨(dú)自翻身了。

　　◆引導(dǎo)寶寶獨(dú)自翻身

　　當(dāng)寶寶可以勉強(qiáng)獨(dú)自翻身之后,媽媽所要做的就是該如何引導(dǎo)寶寶加強(qiáng)翻身的力量。這個(gè)時(shí)候媽媽可讓寶寶躺在床上,然后自己站在寶寶的一邊,通過(guò)聲音或玩具吸引寶寶的注意力,引導(dǎo)寶寶翻成俯臥姿勢(shì)。

　　◆誘導(dǎo)寶寶完成翻身

　　當(dāng)寶寶仰臥的時(shí)候,為了拿到身邊的玩具,他會(huì)有欲望的想要翻身。這個(gè)時(shí)候媽媽只需要把玩具稍微拿遠(yuǎn)一點(diǎn),寶寶一用力就可以完成整個(gè)翻身動(dòng)作了。剛開(kāi)始的時(shí)候?qū)殞氉龅倪€比較吃力,媽媽可適當(dāng)?shù)貛椭鷮殞氁幌?。要不了多?寶寶就可以完成整個(gè)翻身動(dòng)作了。

　　★寶寶翻身的注意事項(xiàng)：

　　1、寶寶翻身時(shí),若無(wú)人看護(hù),往往會(huì)從床上掉下來(lái),以致摔傷,因?yàn)閷殞殢拇仓虚g翻到床邊緣的速度之快常常是驚人的,所以,這時(shí)媽媽們要細(xì)心地照看寶寶以免發(fā)生意外。

　　2、一定要讓寶寶覺(jué)得這是個(gè)愉快的過(guò)程,最好在游戲中促成這個(gè)運(yùn)動(dòng)。媽媽用力不應(yīng)大,不要勉強(qiáng)寶寶,避免在練習(xí)的過(guò)程中,因?yàn)槊銖?qiáng)寶寶而留下心理陰影。

　　3、這是循序漸進(jìn)的過(guò)程,不可急躁。每天花的時(shí)間不用多,幾分鐘就可以了。

　　4、不要在寶寶剛吃完奶后或身體不舒服時(shí)練習(xí)。