我們常說食補，給孩子吃些什么東西可以變得聰明，長得快。

　　這些食物的營養(yǎng)成分一般都是和寶寶發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)相吻合的，但是也有一些食物是孕媽媽不能吃。吃了反而會對寶寶的智力造成影響。

　　榨菜、腌菜

　　任何過于咸的食物都不適合孕媽吃，因為含鹽的食物吃多了會導致高血壓、動脈硬化這些疾病發(fā)生。并且還會損傷動脈管血，造成腦細胞缺氧。

　　孕媽過多食用，不僅對腎功能不好，還會引起腎盂腎炎，并傷害到寶寶健康。關(guān)鍵是這類食物還沒有什么營養(yǎng)，和垃圾食品差別也不大。

　　皮蛋、爆米花、啤酒

　　皮蛋在制作過程中，其原料中含有氧化鉛和鉛鹽，鉛具有極強的穿透力，多吃皮蛋也會影響智力。由于爆米花在制作過程中，機罐受高壓加熱后，罐蓋內(nèi)層軟鉛墊表面的一部分鉛會變成氣態(tài)鉛。

　　孕媽不要吃含有鉛的食物，鉛物質(zhì)會傷害胎兒的腦細胞，造成腦細胞死亡或損傷，在發(fā)育的重要階段，如果吸收了鉛物質(zhì)。不僅影響孕媽和胎寶寶的健康，嚴重的會導致新生兒智力低下的情況出現(xiàn)，所以切記不要食用。

　　油條、面窩

　　油條和面窩是中國人必備吃食。但是制作過程中使用大量的油，有些小攤的油來歷不明，使油條中含有大量的鋁，而且用的膨化劑明礬含有鋁。

　　如果孕媽在孕期長期進食路邊小攤的油條，不僅會造成記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、偶爾癡呆，嚴重的會影響胎兒正常發(fā)育。