造成手“脫皮”的因素有哪些？

　　氣溫干燥導(dǎo)致脫皮

　　干燥溫度會(huì)引起手脫皮，如在冬季，寒冷和干燥溫度，不注意保養(yǎng)，容易脫水，造成皮膚死亡，引起手脫皮現(xiàn)象。所以冬天應(yīng)多喝水，多擦護(hù)手霜。

　　缺少維生素

　　缺少維生素也是手脫皮的原因之一，日常生活中愛吃肉的人不愛吃素菜的人出現(xiàn)手脫皮的現(xiàn)象比較多，主要原因就是維生素B缺少導(dǎo)致手脫皮，因此建議日常生活中多吃蔬菜等。

　　疾病因素也會(huì)導(dǎo)致手部脫皮，那么，都有哪些疾病會(huì)導(dǎo)致手部皮膚脫皮呢？諸如手蘚、汗皰疹、濕疹等。

　　汗皰疹

　　各種各樣的皰疹同樣會(huì)導(dǎo)致雙手出現(xiàn)脫皮這種情況，雙手出現(xiàn)皰疹會(huì)帶來即痛又癢的感覺，當(dāng)皰疹出現(xiàn)的水泡破裂之后，便會(huì)出現(xiàn)脫皮這種情況。而對(duì)于這種脫皮應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療皰疹，避免因?yàn)楦腥径鴮?dǎo)致病情更加嚴(yán)重。

　　手癬

　　手癬是因真菌感染所致，同腳癬一樣，手癬會(huì)導(dǎo)致雙手脫皮這一癥狀，手癬脫皮往往是由手指開始，漸漸傳染至雙手，主要癥狀有手掌出現(xiàn)紅斑、瘙癢。手癬有很強(qiáng)的傳染性，同時(shí)危害健康，因此建議及時(shí)治療防止感染給親人。

　　正常脫皮現(xiàn)象

　　許多正常人手脫皮一般出現(xiàn)在下半年，初秋比較多，特別是在接觸肥皂或洗衣粉后，出現(xiàn)無緣無故手脫皮，一般脫皮從手指開始，慢慢延伸到整個(gè)手掌，有的只是手指脫皮，脫完表面一層皮后，手又恢復(fù)原狀，不痛不癢，沒有炎癥。這是正?，F(xiàn)象，無須大驚小怪，日常生活中要注意少接觸肥皂，洗衣粉等刺激性化學(xué)用品，同時(shí)服用維生素C。

　　濕疹

　　濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應(yīng)。經(jīng)常碰觸化學(xué)物質(zhì)和水使手部受到刺激，易產(chǎn)生瘙癢紅腫或水泡等癥狀導(dǎo)致脫皮。一般防治需要找到誘因，如避免接觸肥皂、洗手液等刺激性物質(zhì)。

　　當(dāng)然，手部皮膚過分干燥、脫屑，不注意皮膚保濕會(huì)破壞皮膚屏障，也可能導(dǎo)致皮膚疾?。环催^來，某些皮膚疾病也會(huì)讓手部皮膚干燥、脫皮，二者可相互作用，可見皮膚保濕是很重要的！

　　該如何改善手脫皮現(xiàn)象？

　　生活上改善

　　平時(shí)最好用溫水洗手，避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學(xué)用品，洗衣服時(shí)盡量戴手套。洗完手要記住擦護(hù)手霜，或者用維生素E擠破后涂抹在手上，都可以滋潤雙手，改善脫皮的癥狀。

　　飲食上改善

　　平時(shí)飲食上最好多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物，或服用復(fù)合維生素片，可避免手脫皮越來越嚴(yán)重。

　　疾病處理

　　如果有疾病的原因，一定要及時(shí)就醫(yī)，積極治療疾病，同時(shí)注意皮膚保濕。如薇諾娜柔潤保濕霜。

　　特別提醒

　　手脫皮是普遍存在的一種現(xiàn)象。脫皮時(shí)千萬不要撕去尚未完全剝離的表皮，因?yàn)檫@樣可能出現(xiàn)出血、疼痛、裂隙，加重脫皮的癥狀，使皮膚更加發(fā)硬和干燥。