月經(jīng)老是提前怎么辦?
摘要:體寒也是導(dǎo)致月經(jīng)提前的一個(gè)重要原因,這就要我們平時(shí)多注意飲食,不能吃涼的東西或者涼性的東西。
女人的
月經(jīng)周期是28天,前后7天都是正常的。但是如果每次都提前一周以上,那就可能是身體內(nèi)部出現(xiàn)了問(wèn)題。月經(jīng)部是提前怎么辦?
情況一、如果月經(jīng)之前是正常的,偶然有一個(gè)月不正常了,一般是不用擔(dān)心的,喝點(diǎn)
紅糖水就會(huì)沒(méi)事的,下個(gè)月就正常了。
情況二、過(guò)度勞累或壓力過(guò)大時(shí)也會(huì)提前半個(gè)月的,只需要好好休息一下,調(diào)養(yǎng)一下就可以了。
情況三、經(jīng)常這樣就要考慮去看一下醫(yī)生了,可能是
血瘀,氣虛導(dǎo)致的,多吃一些瘦肉,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜吃食生冷。
情況四、體寒也是導(dǎo)致月經(jīng)提前的一個(gè)重要原因,這就要我們平時(shí)多注意飲食,不能吃涼的東西或者涼性的東西。