60%以上的女性不同程度地認(rèn)為自己屬于敏感肌膚，而這其中又有相當(dāng)一部分認(rèn)為自己的皮膚經(jīng)常過敏。

　　其實，敏感和過敏完全是兩件事。

　　怎么樣才算敏感肌膚？

　　敏感是一種狀態(tài)，過敏是一種癥狀。

　　換句話說，敏感是皮膚狀態(tài)的評分偏低，敏感就是皮膚已經(jīng)出現(xiàn)問題了。

　　敏感肌可分為兩種：

　　1.皮膚正常狀態(tài)而刺激物過強(qiáng)使得皮膚不能耐受，并呈現(xiàn)過度刺激表現(xiàn)（刺激性皮炎、損傷性皮炎等）；

　　2.常態(tài)刺激物（正常生活中常規(guī)刺激物質(zhì)）于皮膚狀況非正常狀態(tài)下引起的刺激表現(xiàn)（紅斑、潮紅、不適、刺激感、刺痛等）。

　　敏感肌的具體表現(xiàn)：

　　1.對熱敏感

　　進(jìn)入熱空調(diào)房間、運(yùn)動、熱食熱飲（火鍋）、刺激性食物（白酒、辣椒等）、情緒激動等時面部快速出現(xiàn)癥狀反應(yīng)。

　　2.反常“不耐受”

　　即對平常簡單使用的護(hù)膚品、甚至對水都不能耐受。

　　3.反反復(fù)復(fù)

　　自行緩解與復(fù)發(fā)，遷延持續(xù)。

　　4.癥狀與體征分離

　　即皮疹表現(xiàn)很嚴(yán)重，自我感受和瘙癢并不嚴(yán)重。

　　怎么會造成肌膚敏感？

　　皮膚敏感與不耐受的原因，總結(jié)一句話：皮膚屏障的結(jié)構(gòu)或功能不正常。

　　造成敏感肌的原因大致有以下幾種：

　　1.遺傳因素

　　2.皮膚疾病

　　特別是反復(fù)的顏面部皮炎，以及反復(fù)的治療等因素均可導(dǎo)致皮膚敏感與不耐受，如濕疹、脂溢性皮炎等。

　　3.化學(xué)損傷

　　不當(dāng)使用護(hù)膚品、化妝品或進(jìn)行美容治療，如反復(fù)多次化學(xué)藥劑祛斑和化學(xué)藥劑換膚。頻繁和持續(xù)較長時間的化學(xué)藥祛斑和化學(xué)藥劑換膚，成為近年造成皮膚敏感與不耐受的常見多見原因。

　　4.物理損傷

　　短期反復(fù)日曬傷、輻射損傷等可以造成皮膚敏感與不耐受。值得指出的是：間隔時間太短、反復(fù)多次的物理治療（如光子、激光、磨削等）也會導(dǎo)致皮膚敏感與不耐受。

　　5.藥物損傷

　　長時間、反復(fù)的刺激性外用藥物治療會引發(fā)皮膚敏感與不耐受；更為常見和嚴(yán)重的情形是：反復(fù)、長期或經(jīng)常性外用皮質(zhì)類固醇藥劑（激素），或含有激素（更多情形是不知情的）的外用藥劑或化妝品。

　　預(yù)防和改善敏感肌膚

　　預(yù)防敏感肌膚應(yīng)做到慎用激素、慎用強(qiáng)效化妝品、慎用光子、激光、磨削等剝落類治療，一切可能破壞肌膚屏障的事情都要慎重。

　　改善敏感肌膚三步曲：

　　1.找出元兇：

　　造成皮膚脆弱敏感的原因又很多：有可能是皮炎、有可能是某個正在使用的化妝品,很多時候我們又簡單地認(rèn)為是過敏...

　　我建議各位同學(xué)適時找正規(guī)的皮膚科門診求助。

　　2.停用元兇：

　　停用的一般是指破壞肌膚屏障的化妝品，說起來簡單，做起來難。

　　要知道可能引起皮膚敏感的可不止美白之類的護(hù)膚品，連防曬、口紅、粉餅這些都可能是罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　納米晶片就是找出過敏源的工具，它可以快速打開皮膚通道，我們使用護(hù)膚品前做皮膚測試時，短短十幾分鐘就能檢測出你使用的化妝品是否致敏。

　　3.減法護(hù)膚：

　　敏感肌膚非一日造成，也非一日可以就可以修復(fù)。

　　做好防曬、補(bǔ)水的日常肌膚護(hù)理就足夠了，不需要使用太多化妝品。