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冬季洗澡不能先洗頭?原來我一直在用生命洗澡

2017-06-22 來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:“洗澡先洗頭,這是錯的!正確的順序應(yīng)為:先洗臉,再洗身,最后洗頭?!苯杖毡久襟w的一則報道稱,日本每年因洗澡不當導致死亡的人數(shù)多達1.4萬人,其中約九成是65歲以上的老人,冬天發(fā)生意外最多。

  洗澡先洗頭,可能會要命?冬季氣溫低,進入浴室后,血液集中在內(nèi)臟和頭部,先洗頭可能導致頭部血液流通不暢,日本每年1.4萬人因此致死。這則消息讓大部分人高呼中槍,甚至表示很惶恐。此說有一定醫(yī)學根據(jù),尤其是溫差較大的冬天,甚至可能誘發(fā)腦血管疾病。

  大多弄錯順序先洗頭再洗身

  “洗澡先洗頭,這是錯的!正確的順序應(yīng)為:先洗臉,再洗身,最后洗頭。”近日日本媒體的一則報道稱,日本每年因洗澡不當導致死亡的人數(shù)多達1.4萬人,其中約九成是65歲以上的老人,冬天發(fā)生意外最多。不少網(wǎng)友看到此消息都覺得驚悚,認為有小題大做的嫌疑。

  無獨有偶,武漢42歲的王先生洗澡,頭發(fā)剛打濕就栽倒在地的消息也讓網(wǎng)友大驚失色。據(jù)當?shù)孛襟w記者報道,武漢市急救中心120出車的相關(guān)記錄顯示,大約有兩成的心腦血管疾病都是在洗澡時意外發(fā)生的。

  醫(yī)生:按正確順序洗澡確有必要

  那網(wǎng)上流傳的這個洗澡順序是否正確?“洗澡直接導致死亡的幾率雖小,但錯誤的洗澡方法確實可能會引發(fā)危險,尤其是在洗澡溫差大的冬季。”醫(yī)生表示,按照先洗身體后洗頭的正確順序洗澡確有必要。

  醫(yī)生表示,人的血管非常薄弱,遇上高溫就會“熱脹”,一不小心就會爆裂。冬天洗頭時一碰熱水,血液一下子就集聚到頭部,這時如果馬上洗頭,可能會導致頭部血液流通不暢,長期如此,可能誘發(fā)腦血管疾病甚至導致腦溢血。“所以要先洗身體再洗頭。”

  醫(yī)生表示,清洗身體時,應(yīng)先從遠離心臟的四肢開始沖淋,等身體適應(yīng)后,再沖軀干,最后洗頭。“這樣可以避免冷熱變化太大影響腦部血液循環(huán)。

  通常突發(fā)腦溢血的病人,身上一般都帶有一定的“病因”

  這種在冬天突發(fā)腦溢血的狀況,在冬天寒冷但室內(nèi)又沒有安裝暖氣的長江流域一帶,發(fā)病率相比北方來說相對較高。但為“防范于未然”,家中如果有患心腦血管疾病的老人,還是重視一下洗澡的先后順序有利于健康。

  至于洗臉是否該放在最優(yōu)先的順序,洗臉放在洗澡順序的第一步是科學的,“人體淋了熱水后,毛孔會迅速擴張,先洗臉可以深層清潔毛孔。”她說,先把臉洗干凈,在洗身體和洗頭的過程中,可以利用水汽和熱氣,徹底清潔毛孔,所以洗澡先洗臉是正確的選擇。

  習慣先洗頭發(fā)的小編看到這篇文章時也嚇了一跳——哈?!原來我一直冒著生命危險在洗頭???不過北方的冬天一向是心腦血管疾病高發(fā),所謂防患于未然??!為了大家和大家的家人的身體健康,還是小心為妙~

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