說(shuō)到茄子大家一定都不陌生。它含有維生素E,可以防止出血和抗衰老,還能不增高血液中的膽固醇水平。今天就給大家介紹一下茄子的7大功效!
抗衰老
茄子含有豐富的維生素E,具有防止出血和抗衰老的功效,對(duì)延緩人體衰老有好的益處。
中醫(yī)認(rèn)為,夏天食用茄子有助于清熱消暑,尤其適宜容易長(zhǎng)痱子、生瘡癤的人。茄子還具有散血、消腫、寬腸的功效,所以有大便于結(jié)、痔瘡出血的人,要多吃一些茄子。
治療凍瘡
選冬天地里的茄子秧(連根)兩三棵用水煎,水開(kāi)之后再煮20分鐘,用此水泡洗凍瘡患處,同時(shí)用茄子秧擦洗患處,二至三次可治愈。
選用深色長(zhǎng)條型,切成段或者絲,用麻醬以醬油調(diào)拌而成,在晚餐時(shí)分,服用可有效降低和自愈。
保護(hù)心血管、抗壞血酸
茄子含豐富的維生素P,可以增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,防止微血管破裂出血,保護(hù)心血管功能正常。另外,茄子還有防治壞血病及促進(jìn)傷口愈合的功效。
防止胃癌
茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,對(duì)于防治胃癌有一定效果。
消腫止痛
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物。具有消腫止痛的功效。