肝豆狀核變性又稱威爾遜氏病，是常染色體隱性遺傳的銅代謝障礙疾病，由一種遺傳性銅代謝障礙所致的肝硬化和腦部病變?yōu)橹鞯募膊　ｋm然這種疾病在中國比較少見，但是近年來，隨著環(huán)境污染的加劇，加大了遺傳的幾率。這種疾病由于體內(nèi)銅含量過多，無法排謝而導致的。由于有些地區(qū)空氣、水、土壤中的銅污染比較嚴重，被攝入后，無法及時排出，在體內(nèi)日積月累，到了一定的量有可能引發(fā)肝豆核變性疾病！

　　日常生活小細節(jié)警惕肝豆狀核變性，當你或者家人在日常生活中出現(xiàn)以下小異樣時，有必要提高警惕：

　　1、肌肉容易僵硬，且會有輕微的顫攔

　　2、面部不自主的扭動，四肢則運動不規(guī)則，經(jīng)常舞動四肢

　　3、有意識但不清、言語錯亂，講話不清，同時伴有輕微的挨肩顫抖等癥狀

　　4、骨關節(jié)變僵硬，容易控制論摔倒，四肢近端肌肉無力、肌萎縮

　　“肝豆核變性”一般少年時發(fā)病，并且易于其他肝病混淆

　　1、通常約5~10歲發(fā)病由于肝臟內(nèi)銅離子沉積達超飽和，引起急性肝功能衰竭，即腹型肝豆狀核變性。

　　多表現(xiàn)為：全身倦怠、嗜睡、食欲不振、惡心嘔吐、腹部膨脹及高度黃疸，病情迅速惡化，多于一周至一月左右死亡。

　　2、有些患者在5~10歲之間，有以下的癥狀：出現(xiàn)過黃疸、短期谷丙轉氨酶增高或輕度腹水，但不久迅速恢復。

　　數(shù)年后當神經(jīng)癥狀出現(xiàn)時，肝臟有可能輕度腫大，肝功能輕度損害或正常范圍，但B超檢查已有不同程度損害。

　　3、少兒期緩慢進行食欲不振、輕度黃疸、肝臟腫大和腹水，酷似肝硬化的表現(xiàn)。

　　隨著時間的增長，消化系統(tǒng)會日益加重，而漸漸出現(xiàn)震顫、肌僵直等神經(jīng)癥狀。

　　神經(jīng)癥狀一旦出現(xiàn)，肝癥狀迅速惡化，多于幾周至2~3月內(nèi)陷入肝昏迷。

　　4、部分青少年患者可表現(xiàn)緩慢的脾臟腫大，并引致貧血、白細胞、）血小板減少等脾功能亢進的癥狀。

　　如何預防肝豆狀核變性？

　　首先要調(diào)整自己的飲食，少攝入含銅量高的食物，比如動物內(nèi)臟、魚蝦海鮮和堅果等含銅量高的食物，不宜食，可以多食含鋅量高的食物，平時也可以補點含鋅的片劑！

　　其次，父母應避免近親結婚，有家族中有得過此病的人群，最好每年到醫(yī)院做相關的檢查，早發(fā)現(xiàn)，早治療。另外，在準備生育前最好能進行檢測，預防該疾病的遺傳。

　　五個護肝小法門

　　不喝酒。能不喝酒就不喝，能少喝就少喝，即使到了非喝弗成的地步，也是點到為止。

　　吃新鮮食品。盡管即使吃新鮮的蔬菜、水果、牛奶等，腌制的咸菜、油炸食品盡管即使少吃。只吃自家腌制的時間比較短的腌菜，盡管即使不吃街邊燒烤、涼拌菜等。吃暖鍋盡管即使決定單人的，基本上可避免消化道傳播疾病的發(fā)生。

　　飲食原則：高維生素、高蛋白、低脂肪、低糖。

　　戒怒減壓。中醫(yī)感到“怒傷肝”，若感情欠好，要學會“移情移性”。在工作中碰著不高興的事，下班馬上回家；生活中碰著不高興的事，出門散散步。工作勞逸結合，由于勞累會加重肝臟包袱。

　　罹病先吃中藥。慎用對肝臟有損害的藥物。