秋季是皮膚干燥和敏感頻發(fā)的季節(jié)，這時候想要依然擁有完美的肌膚狀態(tài)，就快來學習秋季護膚脫敏的5大妙招吧，秋天的肌膚需要你的精心呵護哦!

　　秋季護膚竅門一.保濕補水是關鍵

　　由于秋季干燥的氣候，完美的皮膚也會出現(xiàn)缺水的狀況，而干燥的肌膚很容易導致皮膚敏感的發(fā)生，因此在秋季最主要的護膚工作就是要做好保濕補水，讓充足的水分滋養(yǎng)著皮膚，自然就能做好秋季護膚防敏感了!

　　秋季護膚竅門二.使用弱酸性潔面產(chǎn)品

　　皮膚的酸堿值對于膚質敏感有很大的影響，秋季是皮膚抵抗力比較差的時候，因此在秋季護膚時，應該選擇弱酸性的潔面產(chǎn)品來洗臉，避免帶來過大的刺激造成肌膚不適，弱酸性比較溫和，能夠舒緩肌膚。

　　秋季護膚竅門三.補充維生素

　　秋季的皮膚比較干燥敏感，而維生素對于皮膚有很大的改善作用，能夠增加皮膚的抵抗力，因此在秋季的飲食中要增加維生素的攝入，這就對于護膚有很大幫助了，水果蔬菜是富含維生素的食物，應該多吃才能對皮膚有益。

　　秋季護膚竅門四.秋季防曬不可忽視

　　秋季也同樣具有很強的紫外線照射，但是很多人都會忽視秋季的防曬，這只會造成皮膚干燥的加重，也是促使皮膚敏感的原因，秋季同樣需要使用防曬霜來保護皮膚，避免紫外線才能更好呵護肌膚。

　　秋季護膚竅門五.多睡美容覺

　　皮膚需要休養(yǎng)和自我修復，這些都需要在睡眠的過程中進行，秋季容易干燥和過敏的肌膚需要更多的修復，因此在秋季不妨多睡睡美容覺，讓皮膚在睡眠的時候更好地進行修復工作，這樣才能讓秋季護膚更加有效。