當備孕遇上卵泡發(fā)育不良，應該怎么辦？

　　經(jīng)常有網(wǎng)友咨詢，卵泡直徑為ⅹmm，這種時候我們一般會問，這是什么階段的卵泡大小。因為，卵泡是一個周而復始的過程，以一個月經(jīng)周期為單位，有一個生長的過程。

　　卵泡的生長過程是這樣的：在月經(jīng)的早期，位于卵巢內(nèi)的卵泡直徑一般為3-5mm而且數(shù)量有多個，隨著月經(jīng)周期的推移，卵泡逐漸增大，并且在自然選擇下優(yōu)勝劣汰形成一個優(yōu)勢卵泡，其他的卵泡就會逐漸萎縮。

　　在自然周期中，這個優(yōu)勢卵泡以每天1-2mm的速度生長，臨近排卵期時最大生長速度可以達到每天2-3mm，當卵泡直徑長到18-28mm時就成為了成熟卵泡。只有成熟卵泡排出的卵子才有受精的能力。

　　而卵泡發(fā)育不良則是指卵泡的生長未能達到正常大小，而且功能較差，不能正常排卵或排出的卵子質(zhì)量較差，最終影響受孕。

　　造成卵泡發(fā)育不良的原因是多方面的，可能是身體內(nèi)在原因，如卵巢早衰、多囊卵巢綜合癥、宮寒等病癥的影響，也有可能是外在原因，如壓力過大、過度減肥等造成的內(nèi)分泌失調(diào)等。

　　如果卵泡發(fā)育不良可是想要受孕的話，就需要進行促排卵。

　　注意，這里的促排卵并不是指短時間內(nèi)強行使用藥物，因為這樣排出的卵子往往質(zhì)量較差，并不容易成功受孕，即使勉強受孕，也容易發(fā)生流產(chǎn)、死胎等情況，建議在進行藥物促排的時候務必要遵醫(yī)囑。

　　最安全健康的方法還是用飲食進行調(diào)節(jié)。谷物、豆類、豆制品等含有植物激素的食物當為首選，因為很多女性出現(xiàn)不排卵狀況的原因多是體內(nèi)雌激素過低，特別是月經(jīng)前后可以多吃黑豆、水魚湯等。

　　醫(yī)院婦科專家提醒女性朋友：如果在沒有避孕的狀態(tài)下連續(xù)6個月沒有懷孕，則是不易懷孕；如果連續(xù)12個月沒有懷孕，則可確定為不孕癥。因此，一旦發(fā)現(xiàn)有這種情況，女性應及早到醫(yī)院做相關檢查，及早發(fā)現(xiàn)不孕原因，及早治療，及早如愿懷上寶寶！