很多孕婦在夏季貪涼，因為天氣炎熱加上懷孕懶得運動

　　常常呆在空調(diào)屋里

　　要嘛就是直對著風(fēng)扇吹個不停

　　加上個人免疫力降低、壓力或者睡眠的多重原因

　　往往會一不小心得了感冒

　　孕期醫(yī)生是不建議孕婦輕易用藥的

　　所以在夏季如何預(yù)防感冒對孕婦來講是很重要的

　　夏季孕婦預(yù)防感冒要以預(yù)防為主！

　　1.夏季孕婦預(yù)防感冒要注意多休息

　　女性夏季預(yù)防感冒，注意休息最為關(guān)鍵。女性懷孕時，身體的抵抗力變差，女性要多注意休息，不要過于勞累，在心理方面，要緩解壓力。天氣炎熱，流行性病毒橫行，孕婦需要好好保護自己，孕婦一旦出現(xiàn)感冒癥狀，需要趕緊在家休息，不要到人群密集的地方，盡量不要再接觸到其他的感冒患者。

　　2.夏季孕婦預(yù)防感冒要注意多飲水

　　夏季炎熱，人體很容易缺水。對于孕婦來說，預(yù)防感冒一定要多喝水。就是感冒以后，多喝水也才能有利于毒素的排出。在感冒時適當(dāng)補充維生素C也是不錯的選擇，如果伴有咳嗽，可以熬些冰糖雪梨水喝。

　　3.夏季預(yù)防感冒孕婦要注意忌口

　　夏季，孕婦要注意忌口。不要吃辛辣上火的食物，如油炸、燒烤食品，少吃熱性水果。

　　孕婦一旦得了感冒怎么辦?

　　1.夏季得了感冒要及時區(qū)分癥狀

　　一般人在感冒來臨之前，都會出現(xiàn)喉嚨痛等情況，孕婦要是發(fā)現(xiàn)自己要是上火喉嚨疼等癥狀，就要趕緊多喝水，多食用一些健康的對孕婦無害的降火食物。從食療先入手，看看是不是能抑制感冒的發(fā)生。

　　2.夏季孕婦感冒及時就診

　　孕婦一旦得了感冒要到專業(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)院去看醫(yī)生，及時就診，醫(yī)生會根據(jù)孕婦的實際情況，提出治療方案。