每年換季時節(jié)都會有不少寶貝“中招”,特別是冬季,天氣寒冷又干燥,寶寶由于免疫系統(tǒng)未發(fā)育完全,很容易感各類疾病,但是媽媽們也別過于擔(dān)心,做好防范措施,讓寶寶健康過冬吧~
冬季流感肆虐,感冒病毒通過咳嗽、打噴嚏等途徑傳染給寶寶,讓人防不勝防。尤其2-4歲的寶寶更容易“中招”。寶寶感染后主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、頭痛、全身酸痛、乏力、咳嗽、咽痛、干咳等,年齡小的寶寶還可誘發(fā)嚴重的高熱驚厥。一些抵抗力弱的寶寶更有反復(fù)發(fā)病的可能性。
怎么辦?
1、注射流感疫苗。對付疾病要以預(yù)防為主,注射疫苗是最好最有效的預(yù)防措施。不同年齡寶寶接種疫苗的次數(shù)不同,疫苗產(chǎn)生抗體后可維持6-12個月,但產(chǎn)生抗體需要2-3周的時間,所以要提前為寶寶接種哦。
2、增加營養(yǎng),增強鍛煉。寶寶冬季要多補充水分,多喝白水,多吃水果和蔬菜。平時要加強室內(nèi)通風(fēng)換氣,天氣好的情況下需每天開窗通風(fēng)2-3次,每次15分鐘左右。戶外鍛煉也是不錯的選擇,但寶寶在戶外呼吸新鮮空氣的同時要注意保暖。
冬季腹瀉
冬季腹瀉一般是因為感染輪狀病毒而引起的,主要通過消化道和呼吸道感染而致病。感染輪狀病毒后,多數(shù)小兒常常突然起病,有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀。先出現(xiàn)嘔吐,然后大便次數(shù)增多,如“蛋花湯”樣,有時帶有少量黏液,做輪狀病毒快速檢查多數(shù)為陽性。
怎么辦?
1、調(diào)整飲食很重要。寶寶腹瀉有可能是吃了某些不易消化的食物,此時需要減少寶寶的食物量,主要以母乳為主,吃輔食的寶寶可吃一些米湯,湯面等,避免油炸食品,魚類肉類等。多補充水分。
2、多注意寶寶腹部和背部的保暖。冬季小心寶寶著涼,避免光腳行走,可穿上襪子來保暖。
3、注意飲食衛(wèi)生。寶寶的奶瓶等用具要注意衛(wèi)生,勤消毒,一些玩具也要經(jīng)常消毒清洗。
小兒肺炎
肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病,據(jù)統(tǒng)計約占小兒疾病的一半以上,3歲以內(nèi)的嬰幼兒在冬、春季節(jié)患肺炎較多。小兒肺炎臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、氣促、呼吸困難和肺部細濕啰音,也有不發(fā)熱而咳喘重者。
怎么辦?
1、提前預(yù)防很重要。盡量少帶寶寶去一些人多密集的場所,可以去戶外青山綠水或公園里適當鍛煉,注意保暖。在室內(nèi)時要注意開窗通風(fēng),室內(nèi)溫度保持在20度左右為宜,如果家中過于干燥,可用空氣加濕器或暖氣旁放清水,來增加空氣濕度。另外,勤洗手,注意個人衛(wèi)生也很重要。
2、注射肺炎球菌疫苗??梢灶A(yù)防化膿性鏈球菌肺炎,秋冬季節(jié)同時接種肺炎疫苗和流感疫苗,預(yù)防肺炎效果更佳,可以更周全保護易感人群。