陰虛火旺喝什么花茶
中醫(yī)認(rèn)為,熬夜耗陰,陰虛則火旺。
陰虛火旺無(wú)特定某一種疾病,相反常見(jiàn)於不同的疾病當(dāng)中。若陰分虧虛,無(wú)力制約陽(yáng)氣,人體會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)氣偏盛的虛熱狀態(tài),所謂陰虛則生內(nèi)熱。
你如果經(jīng)常熬夜的話,建議你常備知柏地黃丸,吃一點(diǎn)可以滋陰降火,比上火以后喝涼茶強(qiáng)行清熱要好得多。因?yàn)闆霾枋强嗪?,多喝傷身體。菊花枸杞茶清肝明目,可以喝一點(diǎn)。
常常坐在電腦,喝水能夠加速新陳代謝增強(qiáng)體質(zhì)降低血液粘度解熱安神,增強(qiáng)皮膚彈性,延潤(rùn)肺清燥茶-改善肺火燥咳喘咳虛熱肺結(jié)核慢性支氣管炎。
竹葉蓮心茶-不分時(shí),麥冬茶麥冬20粒知母3克黃柏3克,直接用沸水沖泡即可。
陰虛火旺的中藥推薦
中藥有六味地黃丸、知柏地黃丸、玉女煎等。具體是否需要服藥、需服何種藥,請(qǐng)經(jīng)一、中醫(yī)師診斷后由醫(yī)生確定。
六味地黃丸是滋陰補(bǔ)腎的名方,市面也容易買到中成藥,若合陰虛火旺證型的均可服用,但感冒期間不宜服用。除了服藥外,最好的育陰方法當(dāng)然是健康的起居生活,因過(guò)度勞累、夜眠、思慮過(guò)多心力消耗都是損傷陰份的確是育陰養(yǎng)生的重點(diǎn)。
陰虛火旺引起的口腔潰瘍可以用熟地歸芪湯治療。
藥物組成:熟地15g女貞子10g?山藥10g?丹皮l0g?生黃芪10g當(dāng)歸10g川芎10g牛膝10g?山茱萸10g茯苓l0g
制劑用法:上方加水煎至300ml,每日1劑,分2次溫服,連服4周為1療程。
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