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失眠、消化不良、高血壓、糖尿病......都可以吃靈芝,怎么吃是關鍵!

2017-05-02 來源:魚膠養(yǎng)生堂  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:本品性微溫,味甘,適用于積年胃病者飲用。此外,有健脾胃、助消化、降血糖、降膽固醇、增強免疫力的作用。對于肝炎、糖尿病、高血脂及神經衰弱者,均有不同程度的輔助療效。感冒時不宜飲用

  靈芝是名貴藥材,它對失眠、消化不良、高血壓、糖尿病、神經衰落等癥都有很好的治療效果,它的吃法也有很多,下面我們就來看看靈芝的吃法都有哪些。

  靈芝飲品

  整芝切片后加凈水放置文火中燉煮二小時,取其汁加入蜂蜜后即可飲用。

  靈芝泡酒

  將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三五天后,當白酒變成棕紅色時即可飲用,也可加入冰糖或蜂蜜。

  芝黃酒

  配方:靈芝90克,紹興黃酒500毫升。

  制法:將靈芝切碎,放入黃酒中浸泡10天,即可飲用。

  功效:本品性微溫,味甘,適用于積年胃病者飲用。此外,有健脾胃、助消化、降血糖、降膽固醇、增強免疫力的作用。對于肝炎、糖尿病、高血脂及神經衰弱者,均有不同程度的輔助療效。感冒時不宜飲用。

  用法:取上層清液飲用,每日服2次,每次15毫升。

  芝人參酒

  配方:靈芝切片50克,人參20克,冰糖500克,白酒1500毫升。

  制法:將上述材料裝入紗布袋,放入白酒中,密封浸泡10天后開啟飲用。

  功效:治肺癆久咳、多、肺虛氣喘、消化不良。

  用法:每日服2次,每次20毫升。

  靈芝煲湯

  靈芝清補湯

  原料:靈芝15克,紅棗23克,黨參23克,枸杞子24克,人參須15克,豬排骨300克。

  制作方法:將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘(用布袋裝好,扎口),再加入排骨,文火煮三小時,撈出布袋,再加鹽調味,每次250~300毫升,吃肉喝湯天天1次??汕鍧櫶嵘瘢∑㈤_胃。

  靈芝蹄筋湯

  原料:靈芝15克,黃芪1克,豬蹄筋100克、蔥、姜等調料適量。

  制作方法:將靈芝、黃芪裝紗布袋內,扎口;豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛,去藥袋,調味,飲湯食肉??山∑采瘢婺I養(yǎng)肝,適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經衰弱等人群。

  靈芝陳皮老鴨湯

  原料:靈芝50克,陳皮1個,老鴨1只,蜜棗2枚。

  制作方法:先將老鴨剖洗干凈,去毛、去內臟、去鴨尾,斬大件,靈芝、陳皮和蜜棗分別用凈水洗干凈,然后將以上材料一起放入已經煲滾了的水中,用中火再煲三小時,用少許鹽調味,即可佐膳飲用??尚袣饨∑ⅰ⒃餄窕?、滋陰補虛、利尿消腫。

  上面為大家介紹了靈芝的3種吃法,靈芝的吃法多樣的,大家可以根據(jù)自己的口味來選擇。

 

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