生活中哪些不良習慣會導致腎結石?社會急速發(fā)展，人們的生活方式發(fā)生了很大的改變。熬夜，吸煙喝酒，不運動等已經(jīng)成為了好多人生活的真實寫照。腎結石是現(xiàn)在患病率較高的一種腎病之一，而不良的生活習慣就是腎結石出現(xiàn)的誘因。那么生活中具體有哪些不良習慣會導致腎結石?

　　醫(yī)院的醫(yī)生指出，以下不良的生活習慣會導致腎結石出現(xiàn)：

　　一、長期不吃或不科學地吃早餐，會導致膽汁長期淤積在膽囊，并影響胃酸分泌、膽汁排出，這會減弱消化系統(tǒng)功能，誘發(fā)胃炎、膽、腎結石等，對身體健康有嚴重的危害。

　　二、營養(yǎng)攝入的不均衡會引發(fā)結石病。如巧克力、可可攝入過多，易使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高，若不及時排出體外，就易形成腎臟結石、輸尿管結石癥。

　　三、長期缺乏運動和喝水少，造成脂肪的過量儲存。這兩種不良習慣是導致白領多患結石病的重要原因。夜生活過度，過量飲用咖啡等，也會引發(fā)腎結石。