如何為早產(chǎn)兒添加輔食

　　早產(chǎn)兒可以吃輔食的月齡存在個(gè)體差異，并與其發(fā)育成熟水平有關(guān)。胎齡小的早產(chǎn)兒引入時(shí)間相對(duì)較晚，一般不宜早于校正月齡4個(gè)月，不遲于校正月齡6個(gè)月。引入的順序也介于校正月齡和實(shí)際月齡之間。給早產(chǎn)兒加輔食過早會(huì)影響母親的奶量或?qū)е略绠a(chǎn)兒消化不良，添加過晚會(huì)影響多種營(yíng)養(yǎng)素的吸收和造成進(jìn)食困難。添加輔食的原則是循序漸進(jìn)，從一種到多種，從少到多，從稀到稠。早產(chǎn)兒吃飯時(shí)需要學(xué)習(xí)的，如咀嚼，吞咽功能的鍛煉，口腔肌肉運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)等。但是在寶寶一歲以內(nèi)，奶仍是他們的主食，輔食量不能過多，但是花樣要多，應(yīng)按照不同月齡的營(yíng)養(yǎng)需求逐漸添加輔食種類，這樣寶寶才能得到充足和均衡的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

　　怎樣給早產(chǎn)兒補(bǔ)充維生素D和鐵劑

　　維生素D的作用是促進(jìn)鈣和磷的吸收，并使之沉積于骨骼。早產(chǎn)兒體內(nèi)的鈣，磷儲(chǔ)備不足，為了滿足生后的快速生長(zhǎng)，他們對(duì)維生素D和鈣，磷的需求較足月兒高得多。我國(guó)《維生素D缺乏性佝僂病防治建議》指出，早產(chǎn)兒生后即應(yīng)補(bǔ)充維生素D800單位~1000單位/每天，3個(gè)月后改為400單位/每天，直至2歲，該補(bǔ)充量包括食物，日光照射，維生素D制劑中的維生素D含量。

　　早產(chǎn)寶寶體內(nèi)的鐵儲(chǔ)備低，非常容易發(fā)生貧血，而貧血直接影響體格和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。目前建議，早產(chǎn)兒生后兩周需開始補(bǔ)充元素鐵2-4毫升/（每千客/每天）,直至校正年齡1歲，該補(bǔ)充量包括強(qiáng)化鐵配方奶，母乳強(qiáng)化劑，食物和鐵劑中的鐵元素含量。

　　早產(chǎn)兒需要吃營(yíng)養(yǎng)品嗎

　　早產(chǎn)兒最需要的營(yíng)養(yǎng)品就是奶，包括上面提到的母乳和早產(chǎn)兒特殊配方奶。需要額外常規(guī)補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素有維生素D和鐵劑。如果有些寶寶有生長(zhǎng)遲緩，食欲不振等表現(xiàn)，檢測(cè)血微量元素鋅低的話，提示可能會(huì)缺鋅，應(yīng)予以補(bǔ)充。除此之外，沒有必要補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)素。