關(guān)于痛風(fēng)到底有多痛，我這里找到一張非常形象的圖↓

　　痛風(fēng)是殘暴的惡魔，用四個(gè)字形容它的癥狀，那就是「紅、腫、熱、痛」。

　　痛風(fēng)是什么？疼痛是怎么引起的？

　　痛風(fēng)是一種因嘌呤代謝障礙，從而使得尿酸累積過(guò)高而引起的疾病，屬于關(guān)節(jié)炎的一種，痛風(fēng)的本質(zhì)就是「高尿酸血癥」。

　　上面這段的解釋可能非常難懂，那我們不如來(lái)點(diǎn)通俗易懂的：

　　首先我們要知道，溶解在人體體液中的尿酸，98%都是以鈉鹽的形式存在的，當(dāng)人體血清中尿酸持續(xù)高于飽和度的時(shí)候，以鈉鹽形式存在的尿酸就會(huì)產(chǎn)生析出。

　　「析出」的過(guò)程就是疼痛的過(guò)程。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：就像鹽湖里的鹽，當(dāng)鹽的飽和度超標(biāo)，湖水蒸發(fā)，鹽顆粒就會(huì)出現(xiàn)。尿酸結(jié)晶析出就相當(dāng)于這個(gè)過(guò)程在你體內(nèi)發(fā)生，想象一下你的血清里流淌著“小沙子”的感覺(jué)，能不痛嗎？

　　痛風(fēng)的癥狀，有哪些并發(fā)癥？

　　痛風(fēng)的臨床癥狀主要表現(xiàn)為高尿酸血癥、反復(fù)發(fā)作的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石沉積以及特征性慢性關(guān)節(jié)炎，并且經(jīng)常伴有尿酸性尿路結(jié)石的形成。

　　一般而言，痛風(fēng)本身不會(huì)有什么生命危險(xiǎn)，但是，由痛風(fēng)引起的并發(fā)癥如腎功能不全甚至衰竭、高甘油三酯血癥、高膽固醇血癥、長(zhǎng)期高尿酸血癥引起的心腦血管變性等都會(huì)危及生命。

　　痛風(fēng)患者治療中需要注意什么？

　　痛風(fēng)患者除了在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥外，日常生活中還要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、了解誘發(fā)因素（藥物）

　　·利尿劑。袢利尿劑、噻嗪類利尿劑會(huì)使痛風(fēng)發(fā)病率增加，如呋塞米、氫氯噻嗪。

　　·小劑量阿司匹林。大劑量阿司匹林（＞3g/d）具有促進(jìn)尿酸排泄作用，小劑量阿司匹林（75~300mg/d）會(huì)有抑制作用。

　　·降壓藥物。長(zhǎng)期口服硝苯地平可以使尿酸明顯升高。

　　·其他的如青霉素、四環(huán)素、維生素B1和B2、胰島素都有可能影響尿酸升高。

　　2、注意飲食

　　我知道你們不喜歡看長(zhǎng)篇大論，所以我找了兩張圖：

　　這些盡量少碰↓

　　補(bǔ)充說(shuō)明：動(dòng)物性的高嘌呤食物（海鮮、內(nèi)臟、非素食內(nèi)高湯）和啤酒是痛風(fēng)患者的禁忌。

　　這些盡量多碰↓

　　補(bǔ)充說(shuō)明：植物性的高嘌呤食品，不僅不會(huì)引起痛風(fēng)，反而可以降低痛風(fēng)概率。

　　遇到其他食物，可以用以下判斷原則：

　　3、注意體重，勞逸結(jié)合

　　減肥是個(gè)世界性難題，但還是要一直行走在減肥的道路上，不必自己一把，怎么知道自己有多優(yōu)秀呢？

　　不建議痛風(fēng)患者參加跑步、游泳等較高強(qiáng)度的體育鍛煉，但可以適當(dāng)通過(guò)散步、太極等運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解疲勞和精神緊張。

　　痛風(fēng)會(huì)遺傳嗎？

　　要明白一點(diǎn)的是：痛風(fēng)不是遺傳病，但的確有遺傳傾向，所以絕對(duì)地回答「會(huì)」或者「不會(huì)」，都欠妥。

　　所以，有痛風(fēng)的朋友不用太糾結(jié)遺傳的問(wèn)題，如果想要孩子，最重要的是：注意飲食、努力減肥、積極接受藥物治療，控制好自己的尿酸才是最關(guān)鍵的。

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