日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 泌尿頻道 > 泌尿治療 > 相關(guān)飲食 > 如何讓前列腺炎好得快?3大飲食建議

如何讓前列腺炎好得快?3大飲食建議

2020-04-08 來源:天津金橋醫(yī)院男科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:男人長時間的久坐,或是辛辣飲食刺激等都會導(dǎo)致前列腺部位的充血發(fā)生炎癥,導(dǎo)致細(xì)菌或者是微生物的感染,引起前列腺炎的各種癥狀出現(xiàn)。

前列腺是男性很重要的一個器官,而由于它比較脆弱,所以很容易受到一些影響而出現(xiàn)問題,其中前列腺炎是比較常見的一種男科疾病,大多數(shù)男性在出現(xiàn)前列腺炎的時候都知道需要自己堅持治療,而在治療的過程中要搭配飲食,所以很多男性比較疑惑,男性出現(xiàn)前列腺炎要如何飲食才能好得快,一起來看看要怎么搭配。

常見原因

01.前列腺充血

男人長時間的久坐,或是辛辣飲食刺激等都會導(dǎo)致前列腺部位的充血發(fā)生炎癥,導(dǎo)致細(xì)菌或者是微生物的感染,引起前列腺炎的各種癥狀出現(xiàn)。

02.性愛過度

年輕男性們頻繁的性愛生活不注重身體,只是一味的享受性生活,尤其是剛結(jié)婚不久的男性們,性生活不但不節(jié)制,有的還經(jīng)常吃壯陽藥來維持體力和性欲,就容易造成前列腺部位的充血水腫,阻塞局部腺管,反復(fù)的充血和水腫就容易前列腺炎。

03.吸煙喝酒

煙酒是讓身體興奮的物質(zhì),經(jīng)常不離煙酒會刺激腦神經(jīng),也產(chǎn)生過多的腎上腺素,影響陰莖的正常生理功能,也影響前列腺的功能,危害前列腺健康。

飲食建議

01.飲食清淡多喝水

前列腺炎患者要多吃清淡有營養(yǎng)的食物,多喝牛奶、多吃青菜能預(yù)防便秘,保證大便的通暢避免膀胱和前列腺的擠壓,如果大便干容易加重前列腺的不適。多吃富含油水分的食物,如多喝湯。多喝水,每天喝水1500毫升的左右。

02.多吃富含鋅的食物

前列腺液中含有一定量的抗菌成分,這種物質(zhì)是一種蛋白,其主要成分是鋅,因此適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鋅的食物能提高人體的抗菌能力,含有鋅成分較多的食物有南瓜子、胡蘿卜、菠菜、香菇、腰果、海鮮等食物。

03.多吃利尿的食物

比如草莓,栗子、胡桃等食物,多吃它們能緩解尿頻、夜間尿失禁等癥狀,注意補(bǔ)充具有補(bǔ)腎助陽和利尿作用的食物,如鯉魚、銀耳、枸杞等食物。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房