泌尿系結石是泌尿外科的常見病，一個小小的結石，可能會導致腎絞痛、急性腎盂腎炎、急性腎功能衰竭，甚至會導致腎萎縮、腎臟無功能，很多患者是在出現(xiàn)嚴重情況下才到醫(yī)院治療。專家表示：并不是他們不知道自己患有泌尿系結石，而是以下9種錯誤認識導致了患者的疏忽。

誤區(qū)1

多補鈣對身體好

泌尿系結石大多是草酸鈣在尿中沉積，主要是草酸攝入過多，在泌尿道排出時與鈣結合形成草酸鈣沉積形成泌尿系結石。防治泌尿系結石的關鍵是減少攝入含草酸多的食物，如菠菜、竹筍、茭白等，這些食物應少吃，吃時應煮沸，去除草酸含量。

誤區(qū)2

沒有癥狀的結石不用治療

不痛的腎結石，可能因為沒有及時被發(fā)現(xiàn)，而引起極為嚴重的惡果。結石作為異物長期存在于腎臟中，不僅會引起感染，摩擦腎黏膜引起血尿，還可能引起泌尿系統(tǒng)梗阻，導致腎積水，甚至使腎功能完全喪失。臨床已經證實，結石的長期慢性刺激，還有并發(fā)腎臟腫瘤的可能。

誤區(qū)3

體外碎石對人體沒有損害

體外碎石能擊碎結石，必然就會對腎臟有損傷，只是程度輕重不同而已。如果重復2-3次仍不見效，就應該考慮改用其他方法。

以下人群不宜體外碎石

1、孕婦結石患者一般不宜進行體外碎石，以免沖擊波及射線對胎兒產生不良影響，可在分娩后再行碎石。

2、合并有糖尿病的患者，如病情未控制，也不宜體外碎石，以免發(fā)生無法控制的感染。

3、感染嚴重或急性感染者，體外碎石前應慎重考慮。

4、高危病人及單個、多個器官功能不好的患者，如心力衰竭、腎功能不全、獨腎等患者。

5、肥胖的患者則可能因為定位困難不能進行體外碎石。

誤區(qū)4

所有結石都能溶排

大于0.2cm的結石，要采用藥物排石是很困難的。中藥排石主要是利用其利尿的作用，絕不是像廣告上所說的可以將結石溶解排出。長期吃藥只會損傷腎臟功能。

誤區(qū)5

補充維生素C易患腎結石

維生素C能夠抗氧化，促進鐵的吸收和提高免疫功能的作用。成人每日的推薦攝入量為100毫克，只要每天攝入量在1000毫克以內，是不會發(fā)生腎結石的。

誤區(qū)6

結石不痛是好事

腎結石之所以痛，多數(shù)是因為結石在泌尿系統(tǒng)內移動造成的，當結石逐漸增大后，基本上不再移動，人也不會覺得痛了。此外，當大的結石長期存在于腎內產生積水越來越多，腎內壓力增加會導致內部感覺神經破壞，也不會覺得疼痛。因此，當結石不再疼痛，反而更可怕。

誤區(qū)7

結石都能體外震碎

目前還沒有發(fā)現(xiàn)能夠包治一切結石的療法，體外碎石也有適應癥。一些特殊成分的結石，碎石機上是不顯影的，無法碎石。而積水嚴重的腎結石患者，本身腎臟的排石功能已經受到了損害，即便將結石擊碎，也無法將其排出。在輸尿管內堵塞時間過久的結石，會產生息肉將結石包裹，即使體外碎石將其擊碎，一般也很難排出，不宜體外碎石。對于大于1厘米的腎結石和輸尿管結石，也不宜體外碎石。因為此類結石被粉碎后，容易形成“石階”，阻塞腎臟和輸尿管，后續(xù)處理更加復雜，增加了手術難度。另外，鹿角狀和生姜狀的結石也不宜采用此法。

誤區(qū)8

手術取出結石后容易再生

結石再生與否，與通過什么方法將其去除沒有關系。任何類型的泌尿系結石，治療后的再生都是一個常見的問題。所以取出結石后，做一個結石成分分析，根據(jù)檢查報告調整生活飲食習慣，防止結石再生是至關重要的。另外結石治療后的定期復查非常重要，即使您沒有任何不適，也建議您每3-6月到醫(yī)院復查一次。

誤區(qū)9

藥物排石不傷身

有很多人因為害怕手術，發(fā)現(xiàn)自己體內有結石，都希望能用藥物治療。也有些藥物廣告吹得很歷害，說什么“碎石、化石、排石三位一體”，總讓患者躍躍欲試?？苫颊呋ê芏噱X買了種種藥物，一個療程一個療程的服用，體內的結石一點都沒有變小，這究竟是為什么？也許藥店服務員會說患者對藥物可能不太敏感，建議再買一個療程的藥物。試想：要是再不敏感怎么辦？

因此，在選擇泌尿系結石治療方法時，不要盲目聽信廣告，還是建議到正規(guī)專業(yè)的結石病醫(yī)院就診，聽聽醫(yī)生的意見。

遠離結石預防和治療都要抓

1.增加飲水量，稀釋尿液

我們小便的時候，會發(fā)現(xiàn)如果喝水較多時，尿液顏色呈透明清亮，如果喝水較少，尿液顏色會呈黃色。

如果飲水過少，尿液會呈過飽和狀態(tài)，導致結石形成。一般推薦正常人每日液體的攝入量在2.5～3L，尿量在2～2.5L，保持尿液顏色呈清亮淡黃為宜。

但是，腎功能和心臟功能不好的人，應注意適量飲水，勿過量。

2.調整飲食結構

改變不良的飲食習慣，少吃高脂食物，適當增加水果和蔬菜的攝入。如果既往患有泌尿結石，飲食上應該根據(jù)結石成分，按醫(yī)生意見更改飲食結構。

3.保持良好心態(tài)，適當增加運動

運動后，如果水分丟失過多，應及時補充水分，不要等到感覺口渴難耐時才想起要喝水。

4.結石成分分析，指導預防復發(fā)

已經患過泌尿系統(tǒng)結石的人，可以根據(jù)已排出的結石或手術取出的結石進行結石成分分析，明確其成分，制定有效的預防措施。

比如：

尿酸結石是體內嘌呤代謝紊亂的產物，可以采取堿化尿液、少吃動物內臟、海鮮、限制高蛋白食物、少喝啤酒等措施預防；

感染性結石患者應控制尿路感染問題；

草酸鈣結石患者應少吃菠菜、歐芹、花生和紅茶等富含草酸的食物；

磷酸鈣或磷酸鹽類結石的患者，則應少吃蛋黃、豆類和奶類。

5.病因治療

如果泌尿系統(tǒng)結石是由其他疾病，如甲狀旁腺功能亢進、尿路梗阻等引起，應該同時治療，以避免結石復發(fā)。

6.定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療

建議每年能夠接受一次泌尿系B超檢查，以發(fā)現(xiàn)是否存在結石。對于既往已經有結石的患者，至少每半年復查一次B超和尿液常規(guī)檢查，主要目的在于觀察結石有無繼續(xù)增大，位置有無變動，以及是否存在增加結石發(fā)生的尿路感染。