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如何讓前列腺吃得健康?

2018-01-09 來源:前列腺炎中醫(yī)調理  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:意大利醫(yī)學專家針對蔥蒜對前列腺增生疾病的作用展開了調查,結果發(fā)現(xiàn),經(jīng)常食用洋蔥、蒜類對預防前列腺增生大有好處。

  飲食文化千百年來一直是百姓永不過時的話題,特別是當今社會,隨著人們工作壓力的增大,男性人群中患有前列腺疾病者越來越多,嚴重影響著男性健康。那么,在男性健康這個大話題中,預防前列腺疾病的飲食保健,更加成為男性朋友及其家人日常關注的重點。下面,我們跟隨積善堂專家一起看看,哪些食物能預防前列腺疾病的發(fā)生?

  如何讓前列腺吃得健康?

  1、多吃蔥蒜能防前列腺增生。意大利醫(yī)學專家針對蔥蒜對前列腺增生疾病的作用展開了調查,結果發(fā)現(xiàn),經(jīng)常食用洋蔥、蒜類對預防前列腺增生大有好處。研究顯示,每天攝入少量蔥蒜類蔬菜的人,可將罹患前列腺癌的風險減少50%。

  中醫(yī)理論中,認為蔥蒜辛散通陽,能夠破除寒氣積滯,從而對于壅塞、增生性的疾病,以及易產(chǎn)生淤滯體質的人而言,有助于流通血氣,預防前列腺炎。

  2、南瓜子、核桃仁,保健良品。中醫(yī)認為,腎藏精,其與生殖有關,也與膀胱、排尿有關,所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品,南瓜子還有利尿功能,核桃仁有潤便功效,所以男性到了老年,應多吃點南瓜子和核桃仁,以補腎氣不足。

  3、花粉提取物,研究新成果?;ǚ厶崛∥锸亲钚碌难芯砍晒簧僦委熐傲邢偌膊〉乃幹卸继砑佑谢ǚ厶崛∥?。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉,由于蜂蜜中含有花粉的精華,所以,沒有糖尿病的男性,適當吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用。

  專家表示,前列腺炎的預防重于治療,就算是暫時治愈疾病,而對不良生活習慣等無實質改善,前列腺疾病也容易復發(fā)。

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