日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 泌尿頻道 > 泌尿常識 > 泌尿病癥 > 還站著小便嗎?你OUT!

還站著小便嗎?你OUT!

摘要:蹲著小便可預(yù)防前列腺炎,這一說法在網(wǎng)上流傳已久,甚至被網(wǎng)友打趣地說:“還站著小便嗎?你OUT!”

  隨著患有前列腺痛的患者趨于年輕化,很多人疑惑自己為什么會患上前列腺疾病。究其原因,很多是因為男性們工作壓力大,生活不規(guī)律,有很多不良習慣造成。下面我們將介紹生活中預(yù)防前列腺痛的方法。

  保養(yǎng)前列腺最靠譜方法

  1、蹲著小便

  蹲著小便可預(yù)防前列腺炎,這一說法在網(wǎng)上流傳已久,甚至被網(wǎng)友打趣地說:“還站著小便嗎?你OUT!”按照微博中的說法,男性的尿道較長,容易出現(xiàn)排尿不凈(專業(yè)俗語稱為“殘余尿”)的情況,長此以往可造成尿路感染、結(jié)石形成等。站立排尿容易產(chǎn)生殘余尿,蹲式排尿由于采用蹲位,體位引流的原理可使殘余尿基本消失,減少了殘余尿?qū)η傲邢?、尿道的慢性刺激。另外,蹲位排尿時可增加腹壓,加速尿液排出。張亞東博士點評說,這種說法從理論上分析是可行的,不過還缺乏嚴謹?shù)难芯孔C實。

  2、規(guī)律性生活

  許多中年夫妻通常會大大減少性生活次數(shù),這對于前列腺保健十分不利。男子每次性興奮時,前列腺和精囊都發(fā)生高度充血,直到射精后才可逐漸恢復(fù)正常。當一個男性較長時間不發(fā)生射精行為時,精囊會持續(xù)處于一種滿盈的高張力狀態(tài),前列腺液淤積,造成前列腺充血,長此以往可能導致前列腺炎。對于未婚或離異的男性,以及已婚卻由于夫妻短期分居、出差等原因不能過正常夫妻生活的男性,適當自慰是有好處的。怎樣才算適度?張亞東博士解釋,由于每個人都有個體差異,沒有一個統(tǒng)一標準。只要手淫后,你不感到疲倦,不會影響第二天正常的工作、學習,那就是適度的。

  3、多喝水

  多喝水就會多排尿,濃度高的尿液會對于前列腺產(chǎn)生較多的刺激,所以多喝水,以稀釋尿液的

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房