別人尊重你，是因?yàn)閯e人很優(yōu)秀

可以想像，這里的“尊重”絕不是社交場(chǎng)合的禮貌，而是來(lái)自于人心深處對(duì)另一個(gè)生命深切的理解、關(guān)愛(ài)、體諒與敬重，這樣的尊重絕不含有任何功利的色彩，也不受任何身份地位的影響；惟其如此，才最純粹最質(zhì)樸也最值得回報(bào)。

故事丨抑郁，我們各自隱藏的秘密

我還是會(huì)尋到一種方法接受并愛(ài)抑郁的自己。我愛(ài)它,因?yàn)樗仁刮胰ふ铱鞓?lè)，并牢牢抓住。我愛(ài)它,因?yàn)樗屛以谏钪校卫巫プ?，讓我活下去的理?雖然有時(shí)候也會(huì)不那么理性，雖然偶爾也會(huì)游戲人生。而這,我想，是非常值得高興和贊賞的事情。

誰(shuí)的人生不是一邊擁有，一邊失去？

曾國(guó)藩父親去世后，曾國(guó)藩上書(shū)丁憂(yōu)，希望以此獲得職權(quán)。讓曾國(guó)藩沒(méi)有想到的是，咸豐帝順?biāo)浦鄣拇饝?yīng)了他的要求，丁憂(yōu)三年，實(shí)際上也就解除了曾國(guó)藩領(lǐng)兵的權(quán)力。

抑郁癥潛意識(shí)解釋?zhuān)炜纯茨阒辛藥讞l？

答案是：中國(guó)的離婚文化是不成愛(ài)人就成仇人，離婚者互相之間頻繁過(guò)度指責(zé)，子女受到大量重復(fù)暗示，長(zhǎng)大后喜歡指責(zé)人，心理學(xué)稱(chēng)之為歸因朝外，美國(guó)這種現(xiàn)象比較少，因?yàn)槊绹?guó)的離婚文化是不成愛(ài)人還可以成為朋友。

焦慮癥，是一種什么樣的疾?。?/a>

抑郁癥，不是“想開(kāi)點(diǎn)”就能好

抑郁癥并不僅僅是情緒波動(dòng)那么簡(jiǎn)單，它是一種令人困擾的疾病，就像感冒，發(fā)炎那樣，所以也有人說(shuō)，抑郁就是情緒上的小感冒。它還存在著生理基礎(chǔ)，是大腦激素分泌不足導(dǎo)致的化學(xué)反應(yīng)的缺陷，而不是性格缺陷。

抑郁了又怎樣？不要怕！

常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大;累，是心禮品資訊理上的負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對(duì)的，要想不累，就要學(xué)會(huì)放松，生活貴在有張有馳。心累，使人長(zhǎng)期陷于亞健康狀態(tài);心累，會(huì)使自己精神不振。心別太累，學(xué)會(huì)解脫自己。

無(wú)需取悅別人，用心做好自己

又是人群中鶴立雞群的那一個(gè)，不媚俗、不庸俗，出淤泥而不染?？v然，是全世界拋棄了你，你仍然堅(jiān)持著自己的夢(mèng)想與理想。同樣，縱然，你擁有錦衣玉食、滿(mǎn)腹經(jīng)綸，也要有一顆歸田園，不問(wèn)世俗，演繹著自己獨(dú)有的樸素與簡(jiǎn)貞心靈。做最好的你自己！

如何幫助朋友走出抑郁！

平常多關(guān)心你的親友。在抑郁的“危險(xiǎn)階段”，如青春期、分娩期等，或者親朋好友生活上遭遇變故時(shí)，比如離婚、失業(yè)、有親人逝世等，要盡可能多地陪伴他們，及時(shí)捕捉他們的情緒變化，防患于未然。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中8個(gè)不生病秘訣！

我們每個(gè)人都不希望自己及親人不生病，它也是道醫(yī)追求的最高境界。對(duì)于大眾來(lái)說(shuō)，要想不生病，需要掌握一些養(yǎng)生防病以及醫(yī)學(xué)基本知識(shí)技能，與此同時(shí)，還要擁有一顆恬淡、博愛(ài)、感恩的心，只有這樣，才能與健康長(zhǎng)壽“白頭偕老”了