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人格缺陷如何彌補(bǔ)

2014-09-14 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：人格缺陷是介于正常人格與人格障礙之間的一種人格狀態(tài),也可以說是一種人格發(fā)展的不良傾向,或是說某種輕度的人格障礙。

　　或許由于小時(shí)候的經(jīng)歷，這男生對(duì)待我的方式讓我覺得似曾相識(shí)。我今天突然想到，或許因?yàn)閺男〉酱蟾改戈P(guān)系不和，一生氣就愛冷暴力，家庭氛圍總是很緊張。所以我缺乏安全感，所以即便想挽回喜歡的男生也沒勇氣直截了當(dāng)?shù)谋磉_(dá)內(nèi)心的真正情感，而是找茬試探挑戰(zhàn)別人極限，在別人看來不夠友好的方式容易對(duì)我排斥反感，覺得我有敵意，結(jié)果完全適得其反了，人家很難發(fā)現(xiàn)我心里真正是在意的。

        男生很難了解我內(nèi)心的真正想法，我也總是喜歡口是心非，自我保護(hù)意識(shí)特別強(qiáng)，自我防御很強(qiáng)。每當(dāng)他們鬧冷暴力時(shí)候，不說話，家里就很冷清的感覺，沒一點(diǎn)兒人氣的感覺，很凄涼，一點(diǎn)兒溫馨都沒有。即便某時(shí)他們和好了，有了些溫馨的感覺，可我心里總是很擔(dān)心，擔(dān)心哪下溫馨又會(huì)消失，恢復(fù)冷暴力沉默沉悶的氛圍讓人窒息。而且我對(duì)認(rèn)識(shí)的男生的冷暴力之所以這么執(zhí)著，應(yīng)該也是投射了父母之間的關(guān)系吧?，F(xiàn)在冷靜下來想想，覺得自己過去的幾年里，就跟受虐狂似的，對(duì)折磨上癮，好傻啊?？晌抑暗乃季S模式就是如此?；蛟S這應(yīng)該也是我不善待自己，心里一直很苦并且不夠自信的原因吧。

　　內(nèi)心一直生活在陰影中，一直生活的很苦，很少感受到生活的快樂。別人對(duì)我的評(píng)價(jià)也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于我對(duì)自己的評(píng)價(jià)。環(huán)境的長(zhǎng)期壓抑，我已經(jīng)迷失自己了，所以對(duì)自己沒有客觀正確的評(píng)價(jià)，看低自己，不善待自己，甘愿忍受折磨痛苦，畢竟從小到大，冷暴力受折磨似乎成為了生活常態(tài)。自己也習(xí)慣壓抑自己內(nèi)心的真實(shí)感受，束縛自己。

　　而且我還發(fā)現(xiàn)個(gè)人相處時(shí)候，總是因?yàn)閯e人的錯(cuò)誤懲罰傷害折磨自己，自己默默難受。卻總是顧忌別人的感受，即便別人傷害了我，到頭來竟是自己受傷。比如和周圍女生相處，如果別人傷害了我，哪怕完全是別人的錯(cuò)誤，我卻不喜歡說出來，竟是保持沉默，懶得理她，可是心里卻放不下，會(huì)默默承受痛苦。

　　凡事也都有兩面性。周圍人知道了我的情感經(jīng)歷，都表示完全接受不了我認(rèn)識(shí)的男生的這種冷暴力，受不了，而我卻對(duì)他的冷暴力那么執(zhí)著，堅(jiān)持了那么久，讓自己默默承受折磨痛苦。

　　就是說如果不能擺脫往日的思維模式和行為模式，就會(huì)不斷遭遇冷暴力的折磨，自然吸引有冷暴力特質(zhì)的男生，是吧？

　　今天我才發(fā)現(xiàn)，留戀認(rèn)識(shí)的男生那么久，或許只是由于心里缺失關(guān)心，想彌補(bǔ)自己，所以格外留戀大學(xué)時(shí)候他認(rèn)識(shí)我時(shí)候表現(xiàn)出來的真誠(chéng)。老師認(rèn)可嗎？

　　應(yīng)該很難改吧，畢竟和父母在一起生活好些年了，冷暴力的家庭氛圍已經(jīng)讓我的潛意識(shí)中毒很深了，缺乏安全感的。從何改起呢？

　　蘭小兵咨詢師回復(fù)：

　　嗯，很認(rèn)真的看了你的表述，你對(duì)自我的剖析感覺很有力度哦！大概對(duì)心理學(xué)也很感興趣吧！

　　你是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，我們的原生家庭會(huì)對(duì)我們的思維模式行為習(xí)慣有影響，但是我們是可以青出于藍(lán)而勝于藍(lán)的，我們可以在父輩的基礎(chǔ)重新開發(fā)新的人生疆域的！

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