很多人可能都遇到過(guò)這種情況,即早晨認(rèn)真刷牙后,到了下午口氣就變得不再清新。就這一問(wèn)題,記者們給出答案,稱(chēng)原因或與一天中吃的食物有關(guān),并盤(pán)點(diǎn)7大在白天食用會(huì)損害牙齒的食物。
1,深色飲料
咖啡、紅茶和綠茶(尤其是質(zhì)量不佳的飲品)以及可樂(lè)等有色汽水,會(huì)侵蝕牙表保護(hù)層,并將牙齒染色。
2,洋蔥和大蒜
眾所周知,這類(lèi)食物會(huì)在口中留下不好聞的氣味,但很少有人知道如何處理。專(zhuān)家提醒,為消除異味,可以咀嚼香芹、月桂葉、薄荷或檸檬皮等。此外,也可以簡(jiǎn)單地用牛奶漱口。
3,辣根
辣根包含異硫氰酸類(lèi)鹽,會(huì)發(fā)出類(lèi)似腐物的氣味。因此如果在白天要參加大量會(huì)議,建議不要食用此類(lèi)調(diào)味料。
4,種子類(lèi)食物
這類(lèi)食物往往會(huì)卡在齒間,導(dǎo)致蛀牙,如殘留齒縫的芝麻。牙科醫(yī)生認(rèn)為,食用此類(lèi)食物后最好刷牙。
5,玉米
玉米損害牙齒,熟或生的玉米殘?jiān)紩?huì)殘留于齒縫,罐頭玉米所包含的成分會(huì)導(dǎo)致蛀牙,爆米花還會(huì)傷害牙齒的琺瑯質(zhì)。
6,紅肉
紅肉很容易卡在齒縫中,配合紅肉食用的醬汁也往往導(dǎo)致蛀牙。牙縫的肉纖維會(huì)迅速成為臭味的來(lái)源,吸引大量細(xì)菌。
專(zhuān)家建議,在食用過(guò)上述列舉的食物后,應(yīng)該刷牙、漱口或嚼口香糖,以恢復(fù)口腔中微生物的正常量。否則,齲齒和口臭發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)將會(huì)增加。
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健客價(jià): ¥28清熱疏肺、消積止咳。用于小兒食積咳嗽,痰熱蘊(yùn)肺所致的咳嗽、夜間加重,喉間痰鳴,腹脹,口臭。
健客價(jià): ¥15.8苗醫(yī):怡迄麥靚麥韋艿,替笨維適,擋蒙;蒙逢秋,洛項(xiàng)。 中醫(yī):清熱養(yǎng)陰,理氣和胃。用于胃熱陰傷,兼有氣滯所致的胃脘疼痛,口臭,呃逆,脅痛。
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