歷史的經(jīng)驗證明，練氣功不僅可以增強(qiáng)人的健康素質(zhì)，增強(qiáng)人體生命功能，更重要的是激發(fā)人的無窮智慧。

　　一、氣功真氣可增強(qiáng)人的思維能力

　　練氣功要求“入靜”，“入靜”是區(qū)別于人體睡眠態(tài)、清醒態(tài)的第三態(tài)。它不僅是一種休息能消除大腦的疲勞，尤其是增強(qiáng)大腦活動的有序化程度，從而大大提高腦細(xì)胞的活動效率。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·生氣通天論》中說：“陽氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋”。在中醫(yī)理論里，真氣是維持生命活動——肉體活動與精神活動的動力。據(jù)研究，人腦約有１４０億個腦細(xì)胞，一般人的利用率往往只有百分之幾，大量的腦細(xì)胞因彼此間的“線路”沒有“接通”而利用不上。練氣功產(chǎn)生的真氣可以把那些本來“不通”的線路接通，從而使大腦潛力得以發(fā)揮。

　　而氣功的入靜狀態(tài)，是促進(jìn)真氣增長、運行的最好條件，正如《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·上古天真論》中說：“恬憺虛無，真氣從之。”練氣功可以增加人體真氣，充足的真氣為思維活動提供可靠的物質(zhì)保證，從而敏銳其機(jī)能。正如《管子》中說：“定在心中，耳目聰明”。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中說：“圣人摶精神，服天氣而通神明”。由于練氣功而使人聰慧者，于今也不乏其例。這一點不僅為腦電圖變化所證明，而且在實際中也收到了良好效果。我國不少地方在小學(xué)、中學(xué)甚至大學(xué)做了練功的實驗觀察。一般練功３—６個月，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績就有顯著變化。

　　二、大腦處于氣功態(tài)，可使人產(chǎn)生靈感

　　靈感是人的思維形式的特殊表現(xiàn)，它并沒有什么神秘的地方。人們無論認(rèn)識什么事物，都必須使頭腦得到該事物的全部信息，經(jīng)過思維功能的整合作用后，得出了對該事物的正確認(rèn)識。在通常狀態(tài)下，人們需要認(rèn)知的對象，都是前人已明了的，因此，只要將理性認(rèn)識和實踐一結(jié)合就行了，所以沒有感覺到認(rèn)識事物的艱難過程。

　　對人類尚未認(rèn)識的事物就不同了。對該事物本來面目不清楚，它具有的全部信息需要一點一滴提取并儲存在頭腦中。只有當(dāng)人們得到了該事物的全部信息，同時經(jīng)過思維的組合作用，才可能認(rèn)識到該事物的本質(zhì)。然而在沒有認(rèn)識該事物之前，尚無法判斷各種信息的正確與否，更不能自覺地把各種正確信息進(jìn)行有機(jī)的整合。

　　練氣功使大腦處于氣功態(tài)，為靈感的產(chǎn)生提供了條件。練功者只要勤奮進(jìn)取，勇于實踐，時時都可產(chǎn)生發(fā)明創(chuàng)造的靈感。在氣功狀態(tài)下產(chǎn)生的靈感，古人多以“豁然貫通”形容之。它產(chǎn)生的機(jī)理，我們的祖先在２０００多年前能對靈感做出如此精辟的唯物主義論述：“思之，思之，又重思之，思之不通，鬼神將通之，非鬼神之力也，精氣之極也。四體既正，血氣既靜，一意摶心，耳目不淫，雖遠(yuǎn)若近，思索生知。”

　　三、練氣功可陶冶性情，涵養(yǎng)道德

　　實踐證明，人的情緒不穩(wěn)定時，多是內(nèi)氣不足，精神得不到充足營養(yǎng)所致，易于急怒者尤其如此。比如精疲力盡時，很小的刺激也可以引起急躁甚至惱怒的情緒來。列寧說的“發(fā)怒是無能的表現(xiàn)，”一語道破了問題的實質(zhì)。練功后隨著真氣逐漸充足，精神得到充足的氣濡養(yǎng)，功能得到加強(qiáng)而趨于穩(wěn)定，情緒也就不易波動了。氣機(jī)的通暢導(dǎo)致性格開朗；精力的充沛，又為胸懷坦蕩，與人為善創(chuàng)造了物質(zhì)條件。因此練功后，很多人的家庭關(guān)系和睦了，與周圍同志的關(guān)系融洽了，修養(yǎng)高尚了。

　　四、開發(fā)潛在智能

　　現(xiàn)代科學(xué)驗證，人類身體中蘊藏的功能是巨大的，常人所具有的各種功能，只是其中一部分，還有很多功能潛伏在體內(nèi)而未被啟用。練氣功能運用意識、方法去鍛煉，很多潛能都能開發(fā)出來。