為什么是3分鐘?
3分鐘更加好吃,面不會(huì)泡爛對(duì)嗎?好像也不是,但凡親自泡過(guò)的人,都有經(jīng)驗(yàn),有些面泡5分鐘,味道也很不錯(cuò),面條仍然爽滑。
3分鐘,是發(fā)明泡面的老板確定的,調(diào)研了一番后,風(fēng)行全世界。
1958年日籍臺(tái)灣人安藤百福,在大阪府池田市發(fā)明了方便面,這位先生原名吳百福,是名華裔。安藤百福在之后不斷試驗(yàn)產(chǎn)品推銷產(chǎn)品的過(guò)程里,建立了3分鐘的行業(yè)尺度。
其實(shí),3分鐘是一個(gè)心理學(xué)伎倆。人在面對(duì)食物的時(shí)候,等上3分鐘,面的香味刺激加上等待,會(huì)讓人胃口變好,吃起來(lái)更加快樂(lè),覺(jué)得很美味。
如果超過(guò)了3分鐘,等上5分鐘呢?人就有點(diǎn)兒失去了耐心,期盼心減弱,那種將要得到的心理愉悅,峰值下降,會(huì)覺(jué)得沒(méi)那么好吃了。食物氣息對(duì)鼻腔的刺激也開(kāi)始有點(diǎn)習(xí)慣了,有點(diǎn)麻痹了。
全世界都是如此心理,所以,全世界的泡面,都勸告你盡量泡3分鐘。這個(gè)道理電影《麥兜》中也提到過(guò),一口火雞的滋味,在將吃未吃時(shí),香味達(dá)到了巔峰。
誰(shuí)都知道吃泡面只能滿足基本營(yíng)養(yǎng),長(zhǎng)期吃不利于健康,但有時(shí)候就是控制不住偷懶和泡面的香味誘惑,大吃特吃起來(lái)。
另外一個(gè)詭譎的伎倆,則是關(guān)于熱量的?,F(xiàn)代人食物豐富廉價(jià),都容易發(fā)胖。于是,人們開(kāi)始小心翼翼地控制攝入的熱量。食品制造商們?yōu)榱擞舷M(fèi)者,政府部門為了保障和引導(dǎo)國(guó)民健康飲食,要求食品標(biāo)注出營(yíng)養(yǎng)成分和能量。
有國(guó)家的強(qiáng)制管理,難道會(huì)亂標(biāo)熱量嗎?生產(chǎn)商當(dāng)然不敢亂標(biāo),但是呢,他們自然有別的花招。你去買一袋餅干,看見(jiàn)上面寫(xiě)著每份熱量300卡路里,喲,不怎么高嘛!于是你放心大膽享受美味。結(jié)果你再看看能量表下面的超級(jí)小字體文字說(shuō)明:每份約等于25克。
這個(gè)時(shí)候你已經(jīng)吃完一袋餅干了。一袋餅干呢,有100克。也就是說(shuō),你不知不覺(jué)吃下了1200卡路里的熱量。
這陷阱很妙吧?類似會(huì)讓你心理放松、失去戒備的手段層出不窮。問(wèn)題食品可怕,不良習(xí)慣也可怕。上面的兩個(gè)例子,完全吻合食品衛(wèi)生管理規(guī)定,但是,就是讓你離健康飲食越來(lái)越遠(yuǎn)。
舌尖上的世界,其實(shí)就是比拼如何更直接影響你的心理。得民心者得天下,以及天下人的錢包。消費(fèi)者自己只好加強(qiáng)學(xué)習(xí),多學(xué)點(diǎn)心理學(xué),看破詭計(jì),為了自己的健康,反擊逆襲。
消腫止痛、解毒斂瘡。用于復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍(輕型、口炎型)心脾積熱證的疼痛緩解,癥見(jiàn)口舌生瘡,局部疼痛、紅腫、灼熱,面紅口鼻灼干而熱,口渴欲飲,便干,尿赤黃,舌尖偏紅而干,苔黃或黃膩,脈弦數(shù)。
健客價(jià): ¥27清熱解毒。用于急性上呼吸道感染、急性支氣管炎,癥見(jiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、鼻塞、噴嚏、舌尖邊紅、苔薄黃等。
健客價(jià): ¥39.8抑郁發(fā)作、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥228抑郁發(fā)作,強(qiáng)迫癥,精神性貪食癥,可作為心理治療的補(bǔ)充,用于減少貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥24清熱解毒,疏風(fēng)止痛。用于風(fēng)火牙痛,癥見(jiàn):牙痛陣作,遇風(fēng)即發(fā),受熱加重,甚則齒痛連及頭部面部;或伴有牙齦腫脹,患處紅、腫、熱、痛,得涼痛減;或伴有口渴喜涼飲,便干溲黃,舌紅或舌尖紅,苔薄黃或苔白少津,脈浮數(shù)或脈弦。急性牙髓炎、急性根尖周炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥21本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥66本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥68鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥64鉆石卡可享受的服務(wù): 1.女性頻道購(gòu)買藥品9折優(yōu)惠; 2.女性頻道購(gòu)買樸醫(yī)生品牌藥品8.5折優(yōu)惠; 3.享受婦科專家一年四次一對(duì)一問(wèn)診跟蹤服務(wù); 4.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心婦科檢測(cè)兩次(目前僅限廣東地區(qū)); 5.享受線下樸醫(yī)生女性服務(wù)中心治療費(fèi)8折優(yōu)惠; 6.每一年享受一次線上心理咨詢輔導(dǎo)一次。
健客價(jià): ¥1980治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥78鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)
健客價(jià): ¥55