每年七八月份叫長夏,此時(shí)濕氣當(dāng)令,人體中的脾與之相應(yīng)。濕在中醫(yī)里又叫“陰邪”,而脾為至陰之臟,喜燥惡濕,所以脾氣在七八月的時(shí)候最旺盛。如果長夏濕氣過盛,就容易損傷脾臟。同時(shí),脾主運(yùn)化水液,它的特點(diǎn)是陽氣易衰,陰氣易盛,濕邪侵犯人體后最易傷害脾陽,而脾陽的虛弱也進(jìn)一步助長了濕邪的侵入。那有什么方法來避免濕氣嗎?
1、在外洗頭時(shí),千萬不要用了洗發(fā)精后濕頭發(fā)按摩,這樣會(huì)使?jié)駳膺M(jìn)入頭皮(要吹干頭發(fā)后再按摩)。
2、不要穿潮濕未干的衣服、蓋潮濕的被子,也即被子(墊絮)要經(jīng)常曬。
3、少食甜膩食物:在濕氣如此重的環(huán)境中別吃傷脾胃的食物。比如,涼拌食品,冷飲。喜歡吃甜食的人也得禁禁口,因?yàn)?ldquo;甜膩化濕”。
4、酒助濕邪,酒精少碰為好。
5、盡量不要住地下室(潮氣重),熱天也不要直接睡地板??諝庵兴謺?huì)下降且地板重,容易入侵體內(nèi)造成四肢酸痛。最好睡在與地板有一定距離的床上。
6、房間內(nèi)的濕氣如果很重,建議多保持空氣流通,讓空氣帶走濕氣。地板濕了,立即拖干,免得濕氣滯留。如果外界濕氣也很重,可以打開風(fēng)扇、空調(diào),借助這些電器保持空氣的對流。
7、洗完澡(頭)后要充分擦干身體水分。
8、避開生冷:中醫(yī)認(rèn)為生冷食物、冰品或涼性蔬果,會(huì)讓腸胃消化吸收功能停滯,不易無限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹調(diào)時(shí)加入蔥、姜,降低蔬菜寒涼性質(zhì)。
9、潮濕下雨天減少外出。還要避免淋雨和涉水,別讓水分濕氣包裹你的身體(淋雨后要及時(shí)換上干衣服)。
清熱解毒,祛濕止帶。用于霉菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎癥見帶下量多,色黃,陰癢等。
健客價(jià): ¥32清熱解毒,祛濕止帶。用于霉菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎癥見帶下量多,色黃,陰癢等。
健客價(jià): ¥26清熱解毒,祛濕止帶。用于霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎證見帶下量多,色黃,陰癢等。
健客價(jià): ¥44清熱祛濕,益氣生津。用于暑濕病邪引起的四肢疲倦,食欲不振,身熱口干。
健客價(jià): ¥16清熱祛濕,益氣生津。用于暑濕病邪引起的四肢疲倦,食欲不振,身熱口干。
健客價(jià): ¥14.3補(bǔ)肝腎,益氣血,活血通絡(luò),祛風(fēng)除濕。用于改善肝腎兩虧、氣血不足引起的腰膝冷痛,肢氣腫脹,麻木不仁,酸軟乏力,屈伸不利等痹證癥狀。
健客價(jià): ¥188清熱祛濕,益氣生津。用于暑濕病邪引起的四肢疲倦,食欲不振,身熱口干。
健客價(jià): ¥13舒筋活絡(luò),祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛,筋骨疼痛,腰骨刺痛,跌打舊患,小瘡腫痛,皮膚痕癢,蚊叮蟲咬,舟車暈浪,頭暈肚痛。
健客價(jià): ¥49強(qiáng)效驅(qū)蚊、祛痱止癢、清涼舒爽、提神醒腦、祛除異味。1.祛痱:涂擦本品后即有顯著效果。2.預(yù)防:浴水中加入適量本品,即可預(yù)防痱子。經(jīng)常便用可預(yù)防各種夏季皮炎,清涼舒爽,增進(jìn)皮膚健康。3.止癢:對蚊叮蟲咬引起的奇癢和腫痛,即擦即。4.醒腦:頭暈疲勞時(shí)涂于太陽穴,即感精神振奮。
健客價(jià): ¥16去痱、止癢、天然、無刺激夏季直接涂抹與裸露肌膚,可起到避蚊驅(qū)蟲的作用。
健客價(jià): ¥9.9孕婦滋補(bǔ),提高免疫,夏季清補(bǔ)。
健客價(jià): ¥249清熱解毒,燥濕止癢。適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)所引起的丘疹性蕁麻疹,夏季皮炎等皮膚瘙癢癥狀。
健客價(jià): ¥38清熱、祛濕、止癢。用于改善外陰瘙癢,帶下量多。
健客價(jià): ¥28驅(qū)風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)。用于一般骨節(jié)風(fēng)痛,腰膝酸痛。
健客價(jià): ¥65清熱解毒祛濕,消腫鎮(zhèn)痛止血。用于濕熱瘀阻之肛隱窩炎、痔引起的肛門疼痛、腫脹、出血。
健客價(jià): ¥34清熱祛濕,行氣逐瘀,通淋排石。適用于氣滯濕阻型尿路結(jié)石以及震波碎石后者。
健客價(jià): ¥46清熱,祛濕,化瘀,止帶。用于濕熱下注所致的帶下病,癥見赤白帶下、量多臭味、宮頸糜爛見上述證候者。
健客價(jià): ¥18清熱祛濕,行氣止痛。用于腸炎,痢疾,表現(xiàn)為腹痛瀉泄、下痢膿血、肛門灼熱、里急后重者。
健客價(jià): ¥4.5祛濕清熱,調(diào)和肝脾。用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)、肝脾不和所致的急、慢性肝炎。
健客價(jià): ¥36清熱,祛濕,利膽。用于肝膽濕熱所致的脅痛、口苦;急性膽囊炎、膽管炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥6解毒祛濕,殺蟲止癢。用于濕熱下注之陰癢、帶下,癥見:陰部瘙癢,帶下量多。
健客價(jià): ¥29清熱,祛濕,化瘀,止帶。用于濕熱下注所致的帶下病,癥見赤白帶下、量多臭味。
健客價(jià): ¥14散風(fēng)祛濕,活絡(luò)止痛。用于風(fēng)寒濕痹,四肢麻木,周身疼痛,腰膝無力,步履艱難。
健客價(jià): ¥10清熱,祛濕,化瘀,止帶。用于濕熱下注所致的帶下病,癥見赤白帶下、量多臭味;宮頸糜爛見上述證候者。
健客價(jià): ¥20