在日常生活中,不少人在鼻子不舒服時喜歡用手去摳鼻子,看起來是個小毛病,但它可能引起的危害會很嚴(yán)重。專家指出,摳鼻子毛病會惹麻煩,據(jù)統(tǒng)計,目前80%的呼吸系統(tǒng)感染疾病是由患者忽視鼻腔清潔引起的,那都有哪些危害呢?
導(dǎo)致鼻毛脫落,引起鼻腔感染
經(jīng)常用手摳鼻子,會導(dǎo)致鼻毛脫落,使外界不干凈的空氣直接刺激鼻黏膜,鼻部更容易出現(xiàn)瘙癢癥狀。經(jīng)常用手摳鼻子還容易引起鼻出血,因為鼻中隔區(qū)有著豐富的血管,是潛在的出血區(qū),受到輕微的外傷就會引起鼻出血。尤其是過敏體質(zhì)的人會加劇過敏性鼻炎。鼻孔皮膚經(jīng)常遭受機械摩擦,容易使上皮受損,加之局部滲出及鼻腔分泌物的刺激,會導(dǎo)致鼻前庭發(fā)炎,鼻孔皮膚干裂、疼痛,形成紅腫結(jié)癤。如果挖鼻孔時手不干凈,會使鼻腔成為微生物侵襲的門戶,同時也可引起鼻腔感染。
容易黏膜受傷,引發(fā)顱內(nèi)感染
經(jīng)常摳鼻子,鼻孔皮膚經(jīng)常遭受機械摩擦,容易使上皮受損,加之局部滲出及鼻腔分泌物的刺激,會導(dǎo)致鼻前庭發(fā)炎,鼻孔皮膚干裂、疼痛,形成癤腫。更為嚴(yán)重的是,由于人體鼻部靜脈與顱內(nèi)靜脈是相通的,中間沒有瓣膜,也就是說中間沒有任何屏障。挖鼻孔時手部的細菌進入鼻腔,容易引起鼻腔感染,如鼻前庭炎、鼻前庭癤腫、蜂窩織炎等,鼻部感染灶的致病菌還可以通過靜脈進入顱內(nèi),引發(fā)致命的顱內(nèi)感染,危及生命。
不要把摳鼻子看成是無關(guān)痛癢的小毛病,它可能會惹來大的麻煩。所以最好戒除挖鼻孔的壞習(xí)慣,在日常生活中如果因不舒服想挖鼻孔時一定要忍耐和克制,可以適當(dāng)涂些藥膏以緩解癢等不舒服的癥狀。另外,冷水洗鼻能提高鼻子對外界的抵抗力,清除過多的鼻腔分泌物,保持鼻內(nèi)適宜的濕度和溫度。因此,提倡大家用冷水洗鼻子,用掌心盛冷水低頭經(jīng)鼻吸入,經(jīng)口吐出或經(jīng)鼻擤出,反復(fù)數(shù)次;也可以購買洗鼻壺洗鼻。早晨洗臉時洗鼻,可以改善鼻黏膜的血液循環(huán),增強鼻腔對天氣變化的適應(yīng)能力,預(yù)防感冒及其他呼吸道疾病。所以,注意保護鼻子,這已經(jīng)成為日常生活的關(guān)鍵。
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