中醫(yī)認為,現(xiàn)代人出現(xiàn)肥胖問題,大部分還都是局部肥胖,因此,他們需要使用一些局部減肥偏方。對于有“將軍肚”的朋友們來說,拍打經(jīng)絡(luò)是不錯的減肥方法,可以讓你在最短時間內(nèi),解決掉“將軍肚”。
“將軍肚”的產(chǎn)生源于腹部脂肪的堆積,其堆積程度過厚會導(dǎo)致糖代謝活性減低,使血中胰島素水平降低,引起高脂血癥或糖尿病。所以,即便你不在意形象,為了健康,將軍肚也得及早消去。
中醫(yī)認為,人體有諸多經(jīng)脈,其中一條從上到下貫穿身體側(cè)面的叫做足少陽膽經(jīng),時時拍打這條經(jīng)脈,即多拍腿的兩側(cè)、身體的側(cè)面就會起到提升營養(yǎng)吸收能力,消除脂肪肝,減小將軍肚的作用。拍打時,可按照由上到下再由下到上的順序,以睡前拍打效果最佳。
此外,為了增強消除將軍肚的效果,可著重拍打腰腹部,握拳或用掌均可,拍打的同時,腰要左右前后擺動。必須注意的是,拍打腰腹要由輕到重、由慢到快,循序漸進,根據(jù)自身情況掌握力道,切忌用力過大。建議用右手拍打左側(cè)腹部,同時用左手拍打右腰部,感覺累了,再反向,用左手拍打右側(cè)腹部,同時用右手拍打左腰部。
時間要根據(jù)自己的情況掌握,如能加上揉法,長期堅持,會使效果更明顯。
舒肝養(yǎng)血,化瘀理氣。適用于急、慢性無黃疸型肝炎及肝炎綜合癥。
健客價: ¥20溫腎益精。用于久病腎虛,腰膝酸軟,遺精陽痿。
健客價: ¥298溫中醒脾,和胃降逆,芳香化濁,消導(dǎo)化食。用于萎縮性胃炎,淺表胃炎及其他性胃炎,胃竇炎及傷食濕重引起的消化不良等癥。
健客價: ¥20潤肺止咳,生津利咽。用于陰虛肺熱,咳嗽,喘促,口燥咽干。
健客價: ¥25.5潤肺止咳,生津利咽。用于陰虛肺熱,咳嗽,喘促,口燥咽干。
健客價: ¥35目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結(jié)。
健客價: ¥111.通經(jīng)補血排毒:黑糖水可以幫助活絡(luò)氣血,排除毒素,養(yǎng)顏美容。2.加速產(chǎn)婦產(chǎn)后復(fù)原:產(chǎn)婦坐月子期間飲用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,幫助子宮收縮。3.避免兒童營養(yǎng)不良:中氣不足、厭食挑食和營養(yǎng)不良的兒童飲用黑糖水,可以補充營養(yǎng)。4.中老年人療虛進補,散瘀活血,利腸通便,緩肝明目,益氣健脾,溫補心肺。5.幫助排除體內(nèi)毒素,調(diào)節(jié)酸堿平衡(黑糖是國際公認的堿性糖,人體健康的體質(zhì)應(yīng)該是弱堿性的)
健客價: ¥83降血脂,降血清膽固醇。用于冠心病或慢性肝炎所引起的高脂血癥、血清膽固醇增高癥。
健客價: ¥15請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。
健客價: ¥118清熱利濕,利膽排石。用于濕熱蘊毒、腑氣不通所致的脅痛、膽脹,癥見脅肋脹痛、發(fā)熱、尿黃、大便不通;膽囊炎、膽石癥見上述證候者。
健客價: ¥17.9清熱利濕,利膽排石。用于濕熱蘊毒、腑氣不通所致的脅痛、膽脹,癥見脅肋脹痛、發(fā)熱、尿黃、大便不通;膽囊炎、膽石癥見上述證候者。
健客價: ¥13.75清熱利濕,利膽排石。用于濕熱蘊毒、腑氣不通所致的脅痛、膽脹,癥見脅肋脹痛、發(fā)熱、尿黃、大便不通;膽囊炎、膽石癥見上述證候者。
健客價: ¥28