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目前危害職場員工心理健康兩大殺手

2014-06-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有抑郁傾向的職場人,其身體、情感、思維和行為都會受到影響。同正常人相比,有抑郁傾向的人明顯有記憶、注意力障礙,工作興趣嚴重喪失的情況。如果這種抑郁傾向在較長時間內(nèi)得不到調(diào)節(jié)和干預,極有可能發(fā)展為嚴重影響員工心理健康的心理疾病--抑郁癥了。

  對中國員工來說,職場尤其是一個硝煙彌漫的地方。在有著全球近五分之一人口比重的中國,講究各種人情、面子的中國,員工的職場競爭壓力、人際關系壓力不言而喻,于是也就催生出了危害員工心理健康的兩大殺手。

  一、職場抑郁

  據(jù)相關數(shù)據(jù)統(tǒng)計,國內(nèi)職場員工心理健康出現(xiàn)的最常見問題第一項,就是抑郁傾向,這是職場中十分常見也最為嚴重的職業(yè)心理健康問題。

  有抑郁傾向的職場人,其身體、情感、思維和行為都會受到影響。同正常人相比,有抑郁傾向的人明顯有記憶、注意力障礙,工作興趣嚴重喪失的情況。如果這種抑郁傾向在較長時間內(nèi)得不到調(diào)節(jié)和干預,極有可能發(fā)展為嚴重影響員工心理健康的心理疾病--抑郁癥了。而一旦患上抑郁癥,往往只有專業(yè)治療才能控制病情。

  導致抑郁傾向的原因比較復雜,其中可能有遺傳的因素、生物化學因素、社會文化環(huán)境因素、性格因素,比如完美型性格的人比較容易出現(xiàn)抑郁傾向,以及壓力等等。除此以外,生活或工作中發(fā)生較大變故,比如被解雇、親人亡故、事情長時間得不到解決等等,也可能會造成抑郁傾向。

  二、職業(yè)倦怠

  當最初的新鮮感和挑戰(zhàn)刺激過去后,工作漸漸進入常態(tài),每一個職場人都會或多或少都會出現(xiàn)一些職場倦怠心理,這是影響員工心理健康的另一個重要方面。

  職業(yè)倦怠心理的誘因有多方面:

  當員工對自己的個人價值評價,與現(xiàn)實中取得的工作成不相符時,就會產(chǎn)生心理上的較大落差;同時,由于缺乏理性的個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃,現(xiàn)屬職位沒有發(fā)揮出個人的專長與熱情,也可能導致職業(yè)倦怠的出現(xiàn);再者,一些員工為了獲得金錢與名利,或者為取得成就而透支身體健康等等,都會引發(fā)不同程度的職業(yè)倦怠心理出現(xiàn)。

  除了上面提到的兩方面因素,工作、生活、社會角色的混雜,工作中與高層領導的沖突,及企業(yè)文化因素影響,和工作辦公環(huán)境等,也會影響員工心理健康狀態(tài)。

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