請(qǐng)注意!經(jīng)常這樣打哈欠,可能是要中風(fēng)!90后的年輕人也逃不過(guò)!
春天,很多人會(huì)在大白天就呵欠連天,不少人覺(jué)得這是“春困秋乏夏打盹”。但他們不知道,有時(shí)候,哈欠連天不一定是犯春困,也可能是快中風(fēng)了……臨床資料顯示,70%以上的中風(fēng)者在發(fā)病前5~10天會(huì)頻繁打呵欠。
春天為什么會(huì)打哈欠
其實(shí),打哈欠是一種生理本能。當(dāng)大腦缺血、缺氧時(shí),身體會(huì)有疲倦、睡眠不足的感覺(jué),這時(shí)打個(gè)哈欠能讓人清醒。
這是因?yàn)?,打哈欠可以使肺部得到擴(kuò)張,顱內(nèi)壓下降,靜脈的回心血量和輸出血量均會(huì)增加,從而增加血液中的含氧量,降低腦部溫度,改善腦部缺氧狀態(tài)。所以說(shuō),打哈欠是一種機(jī)體的自我保護(hù)行為。
在春季,人們經(jīng)歷了一個(gè)冬季的“蟄伏”,收縮的表皮毛細(xì)血管在春暖時(shí)節(jié)會(huì)逐漸擴(kuò)張;皮膚血管血流量一下充盈起來(lái),大腦血流量就會(huì)相對(duì)減少,因此更容易出現(xiàn)大腦缺血缺氧的情況。所以,春天每一兩個(gè)小時(shí)打1~2次哈欠都屬于正常現(xiàn)象。
有種哈欠是中風(fēng)前兆
打哈欠雖然是一種正?,F(xiàn)象,但是,頻繁連續(xù)打哈欠,則意味著大腦缺氧情況比較明顯,此時(shí)就要注意了。因?yàn)?,這很有可能是“中風(fēng)”的先兆!
如果本就有高血壓、動(dòng)脈硬化等誘發(fā)中風(fēng)的危險(xiǎn)因素,同時(shí)出現(xiàn)頻繁連續(xù)哈欠,且伴有肢體乏力,甚至口角歪斜、言語(yǔ)不清等情況,就一定要趕緊就醫(yī)了。
如果年輕人在經(jīng)過(guò)充足的睡眠后仍然哈欠連天,也要警惕。
權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表的一項(xiàng)研究顯示,全球25歲以上的人群中,1/4有中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn),而中國(guó)人風(fēng)險(xiǎn)最高,高達(dá)39%。
這意味著,90后也有可能會(huì)患中風(fēng),而中風(fēng)也不再是“老年病”了。
與老年人基礎(chǔ)病過(guò)多不同,年輕人發(fā)作中風(fēng)則多是由于過(guò)度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)、情緒波動(dòng)引起。
所以,年輕人一旦出現(xiàn)無(wú)明顯誘因的頻繁哈欠,建議到醫(yī)院進(jìn)行磁共振檢查,排除腦干病變引起的缺氧。