中風有幾大特點:高發(fā)病、高復發(fā)、高致殘、高死亡。腦中風患者身心會遭受巨大的痛苦,家屬也會承擔很大的壓力。因此,及時發(fā)現(xiàn)中風并盡早就醫(yī),尤其重要。
01四步識別中風癥狀
快速識別中風癥狀,可以使用以下“四步判斷法”:
癥狀一:單側身體沒力氣,嚴重一些會出現(xiàn)單側身體不能活動,甚至沒有知覺。
癥狀二:突然發(fā)生一側嘴角及眼睛歪斜,一側額紋、鼻唇溝消失,無法做閉眼、抬眉、鼓嘴的動作。
癥狀三:突然口齒不清,沒辦法說清楚話。
癥狀四:嚴重頭痛、頭暈、嘔吐,視線模糊。
萬一身邊的人出現(xiàn)了以上癥狀,要留神,可能是中風發(fā)作了,千萬別耽誤,立即去醫(yī)院。
即使有時候這些癥狀很快就好了,也需要重視。短暫的「小中風」是中風的特級警報。調查研究表明,小中風一年內進展為中風的幾率為20%,五年內甚至達到35%。因此還是要到醫(yī)院進行系統(tǒng)排查、治療。
02誰是中風的高危人群
中風的危險因素包括:高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、肥胖、吸煙酗酒。有腦卒中家族史的人,風險也會明顯增加。
除了以上因素,腦中風還有著“北高南低”的特點和一定的年輕化趨勢。
主要由于北方氣溫起伏大、飲食高油高鹽,發(fā)病概率會高于南方。年輕化趨勢則與現(xiàn)代年輕人不健康的生活方式有關:長期熬夜,缺乏運動,對血管會造成慢性損傷。
03如何預防、應對腦中風
健康生活,防患于未然
未患中風的健康人群最好積極戒煙、避免過量飲酒,控制油鹽。要積極防治動脈硬化、高血壓、糖尿病、心臟病和高脂血癥等。
提高警惕,小心防復發(fā)
發(fā)生過「小中風」,或因中風接受過治療的人群,應提高警惕,聽從醫(yī)生建議,按時吃藥,避免二次發(fā)作。
要知道,腦血管病需要長期、系統(tǒng)的治療。病人的康復階段,要建立起長期服藥的意識,還要記得定期復查。
一旦發(fā)作,盡快送醫(yī)院
對于腦中風,時間就是生命。記得文章開頭的“四步判斷法”,如果出現(xiàn)這些情況,不要耽誤,及時送到醫(yī)院,越早處理越好!
全面關懷,身心兩不誤
同時,如果家人不幸患上腦中風,除了對身體的關照以外,也要注意心理上的關懷。
腦中風會病人往往容易產生焦慮、憤怒,一些嚴重的患者甚至會有厭世情緒。家人對中風病人要給予充分的理解和耐心,引導他合理的鍛煉,積極治療。
腦卒中后,常有腿腳不便、或身體麻痹的后遺癥,容易跌倒。所以,有此類患者的家中,應當做好地面防滑,減少雜物堆積。
主要用于腦部,周圍血流循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經障礙:糖尿病引起的視網膜病變及神經障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
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