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出現(xiàn)這4大征兆 可能已經(jīng)徘徊在中風(fēng)邊緣

摘要:腦卒中,通常被稱為中風(fēng)。按出現(xiàn)的問題不同,又分為缺血性腦卒中(血管堵塞)和出血性卒中(血管破裂)。根據(jù)統(tǒng)計(jì),卒中已成為我國居民的“頭號殺手”。

中風(fēng)有幾大特點(diǎn):高發(fā)病、高復(fù)發(fā)、高致殘、高死亡。腦中風(fēng)患者身心會遭受巨大的痛苦,家屬也會承擔(dān)很大的壓力。因此,及時(shí)發(fā)現(xiàn)中風(fēng)并盡早就醫(yī),尤其重要。

01四步識別中風(fēng)癥狀

快速識別中風(fēng)癥狀,可以使用以下“四步判斷法”:

癥狀一:單側(cè)身體沒力氣,嚴(yán)重一些會出現(xiàn)單側(cè)身體不能活動,甚至沒有知覺。

癥狀二:突然發(fā)生一側(cè)嘴角及眼睛歪斜,一側(cè)額紋、鼻唇溝消失,無法做閉眼、抬眉、鼓嘴的動作。

癥狀三:突然口齒不清,沒辦法說清楚話。

癥狀四:嚴(yán)重頭痛、頭暈、嘔吐,視線模糊。

萬一身邊的人出現(xiàn)了以上癥狀,要留神,可能是中風(fēng)發(fā)作了,千萬別耽誤,立即去醫(yī)院。

即使有時(shí)候這些癥狀很快就好了,也需要重視。短暫的「小中風(fēng)」是中風(fēng)的特級警報(bào)。調(diào)查研究表明,小中風(fēng)一年內(nèi)進(jìn)展為中風(fēng)的幾率為20%,五年內(nèi)甚至達(dá)到35%。因此還是要到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)排查、治療。

02誰是中風(fēng)的高危人群

中風(fēng)的危險(xiǎn)因素包括:高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、肥胖、吸煙酗酒。有腦卒中家族史的人,風(fēng)險(xiǎn)也會明顯增加。

除了以上因素,腦中風(fēng)還有著“北高南低”的特點(diǎn)和一定的年輕化趨勢。

主要由于北方氣溫起伏大、飲食高油高鹽,發(fā)病概率會高于南方。年輕化趨勢則與現(xiàn)代年輕人不健康的生活方式有關(guān):長期熬夜,缺乏運(yùn)動,對血管會造成慢性損傷。

03如何預(yù)防、應(yīng)對腦中風(fēng)

健康生活,防患于未然

未患中風(fēng)的健康人群最好積極戒煙、避免過量飲酒,控制油鹽。要積極防治動脈硬化、高血壓、糖尿病、心臟病和高脂血癥等。

提高警惕,小心防復(fù)發(fā)

發(fā)生過「小中風(fēng)」,或因中風(fēng)接受過治療的人群,應(yīng)提高警惕,聽從醫(yī)生建議,按時(shí)吃藥,避免二次發(fā)作。

要知道,腦血管病需要長期、系統(tǒng)的治療。病人的康復(fù)階段,要建立起長期服藥的意識,還要記得定期復(fù)查。

一旦發(fā)作,盡快送醫(yī)院

對于腦中風(fēng),時(shí)間就是生命。記得文章開頭的“四步判斷法”,如果出現(xiàn)這些情況,不要耽誤,及時(shí)送到醫(yī)院,越早處理越好!

全面關(guān)懷,身心兩不誤

同時(shí),如果家人不幸患上腦中風(fēng),除了對身體的關(guān)照以外,也要注意心理上的關(guān)懷。

腦中風(fēng)會病人往往容易產(chǎn)生焦慮、憤怒,一些嚴(yán)重的患者甚至?xí)袇捠狼榫w。家人對中風(fēng)病人要給予充分的理解和耐心,引導(dǎo)他合理的鍛煉,積極治療。

腦卒中后,常有腿腳不便、或身體麻痹的后遺癥,容易跌倒。所以,有此類患者的家中,應(yīng)當(dāng)做好地面防滑,減少雜物堆積。

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