日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)中心 > 醫(yī)療體檢 > 蘿卜皮巧治4種疾痛 你扔了它就虧大了

蘿卜皮巧治4種疾痛 你扔了它就虧大了

2019-09-05 來(lái)源:養(yǎng)生中國(guó)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:蘿卜是市場(chǎng)上常見(jiàn)的蔬菜,價(jià)格便宜,營(yíng)養(yǎng)豐富,是很多人的心頭好。但是,很多人在吃蘿卜的時(shí)候,都是將蘿卜皮一刮,棄之不用。其實(shí),蘿卜皮還有很多你不知道的妙用。

1蘿卜皮貼敷治療足跟疼痛

削幾個(gè)蘿卜皮,在鍋里煮熟,用布把蘿卜皮敷在病患的腳跟上,冷了之后,再將蘿卜皮加溫,再包敷,每天1次,每次大約半小時(shí)即可。

如此反復(fù),大約持續(xù)用10天,足跟痛的癥狀就會(huì)有所緩解了。

2蘿卜皮貼太陽(yáng)穴緩解偏頭痛

偏頭痛是一種血管性舒縮功能障礙,常表現(xiàn)為搏動(dòng)性頭痛,痛部多在頭頂、前額、兩側(cè)及后腦勺,嚴(yán)重時(shí)伴有惡心、嘔吐及肢體麻木等。其發(fā)病原因很多,如精神刺激、睡眠不好等。

中醫(yī)有一個(gè)簡(jiǎn)便的治療偏頭痛方法,就是用白蘿卜皮敷貼太陽(yáng)穴,有很好的緩解作用。

具體方法:將鮮白蘿卜洗凈取下皮,切成酒杯口大小片狀,敷貼在額頭兩邊太陽(yáng)穴,并用膠布固牢,每次貼20分鐘,次數(shù)可根據(jù)病情而定。

蘿卜性涼,含有芳香族氨基酸等物質(zhì),可清熱除燥、安神理氣,能改善頭部血液循環(huán)、減少血管阻力,因而可緩解疼痛,對(duì)頭暈、偏頭痛有預(yù)防治療作用。

3蘿卜皮貼臍治療腹脹

取五厘米見(jiàn)方、硬幣厚薄的白蘿卜皮,在開(kāi)水中燙一分鐘后,將內(nèi)面貼于肚臍,膠布固定。每日三餐后貼一小時(shí),連貼一周。

4蘿卜皮治療慢性支氣管炎

將蘿卜( 皮紅辣者佳) 洗凈,不要去皮,切成薄片,放入碗中,加入飴糖2—3匙,擱置12小時(shí),即有溶成的蘿卜糖水。頻飲此水,有化止咳之效。

5防癌飲食

辛辣的蘿卜皮中含有相當(dāng)多的異硫氰酸酯類物質(zhì),它正是蘿卜防癌的關(guān)鍵部分。

如何巧吃蘿卜皮

蘿卜皮富含植物化學(xué)素和抗氧化物,具有抗癌和增強(qiáng)人體免疫力的功效。

推薦做法:涼拌蘿卜皮!

1方法一

原料:蘿卜皮300 克、鹽少許、紅油少許、米醋100 克、熟芝麻20克。

做法:蘿卜皮洗干凈瀝干,加入鹽和米醋調(diào)勻,加入紅油和芝麻拌勻即可。

2方法二

原料:蘿卜皮適量,鹽、糖、花椒少許,蒜蓉適量

做法:①將蘿卜徹底洗凈后削皮;②蘿卜皮切絲撒入適當(dāng)食鹽腌制15分鐘左右再加入糖和醋拌勻;③將花椒或蒜蓉在油鍋中爆香,最后澆在蘿卜皮上面即可。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房