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女性這五種惡性易引起婦科炎癥 一定要改

2019-07-22 來源:福佑中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:婦科炎癥簡直是女性揮之不去的陰影,病情反反復(fù)復(fù)發(fā)作,增加了治療難度。婦科炎癥主要是不良的生活習(xí)慣所引起的,從而讓陰道中的正常菌群出現(xiàn)失調(diào)。

女性5種惡習(xí)易引起婦科炎癥!

惡習(xí)一、不節(jié)制的使用陰道清洗液

因?yàn)槭艿搅藦V告影響,部分女性會(huì)選擇陰道清洗液來清洗外陰處,偶爾一次使用沒有問題,但是長時(shí)間大量使用的話,會(huì)破壞陰道環(huán)境的酸堿平衡,從而擾亂了進(jìn)行平衡,最終誘發(fā)各種炎癥。每天堅(jiān)持使用清水來清洗私處即可,切不可灌洗陰道部位。

惡習(xí)二、大量吃甜食

一提到甜食人們會(huì)不由自主的流口水,但不節(jié)制的吃會(huì)增多身體中的糖分,從而產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì),改變了陰道里面弱酸環(huán)境,從而讓霉菌過度的滋生以及繁殖。所以女性要控制甜食的攝入,每天吃甜食不能超過10克。

惡習(xí)三、長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)

現(xiàn)在人們工作壓力比較大,長時(shí)間的忙碌工作來拼業(yè)績,甚至一坐就是一整天,這樣會(huì)降低免疫系統(tǒng),降低了抵抗細(xì)菌和病毒的能力,從而讓陰道中的細(xì)菌或者病毒趁虛而入,誘發(fā)陰道炎癥。女性盡量減少久坐的時(shí)間,多運(yùn)動(dòng)來提高抵抗力和免疫力。

惡習(xí)四、亂使用香皂或者沐浴露

在夏季人們洗澡的時(shí)候都會(huì)選擇堿性香皂或者沐浴露,清洗身體能夠達(dá)到保濕以及清潔的功效,但是如果使用香皂或者沐浴液來清洗次數(shù)的話,容易導(dǎo)致陰道的干燥,從而破壞了陰道菌群平衡。只需要使用清水來清洗即可,不要亂使用其他的產(chǎn)品。

惡習(xí)五、穿緊身衣服或者使用護(hù)墊

女性長時(shí)間久坐總是穿緊身的褲子或者內(nèi)褲、不節(jié)制的使用護(hù)墊等都會(huì)讓私處一直處于潮濕以及高溫的環(huán)境中,再加上私處空氣流通性比較差而且散熱難,特別適合于細(xì)菌和梅毒的生長,最終紊亂了陰道菌群。女性應(yīng)該選擇寬松透氣性比較好的褲子,減少使用護(hù)墊的次數(shù)。

溫馨提示

女性盡量戒除以上惡習(xí),另外要做好避孕措施,若沒有生育需求的話盡量選擇安全套,女性要定期去醫(yī)院做一次婦科檢查。做好生活中的護(hù)理,月經(jīng)期間避免同房,避免吃辛辣刺激性的食物。

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