前些日去看了一個攝影展。很是喜歡作者Y的創(chuàng)新拍攝手法和作品的深遠內涵韻味。懷著期待又去聽了Y推介新書的講座,卻是甚為遺憾。講座結束后,在座前輩的評點雖不客氣,卻是句句中肯。Y辯解道自己并非專業(yè)老師,不會做講座。
這樣的辯解不如不說。就像一位項目經(jīng)理搞砸了產(chǎn)品展示的演講,他以各種借口為自己開脫,只會讓老板更加生氣,客戶也更失望。
每個人都不是天生的演說家,也并非專業(yè)老師才會做講座。專業(yè)老師講課也是千差萬別,同一本教材,有的人講的昏沉乏味,有的人講的妙趣橫生。
如何才能講好?用心準備,學習演講的策略和技巧,避開容易踩到的誤區(qū)。
避免冗余信息
最常見的是以自我介紹開場,如:“我是某公司某部門(某單位某學校)某某某,很高興今天有機會給大家講……”這樣的自我介紹其實可以免掉。因為大家前來聽你演講,大多情況下是知道你是誰的,再花時間做自我介紹已是無意義,空浪費時間而已。
避免負面信息
常見有人以負面信息開場,如:“我昨天才剛從美國回來,還在倒時差,如果講的不好,還請大家原諒。”“最近很忙,沒有時間準備,還請大家包涵。”“我昨天才接到通知做這個項目介紹,準備不周……”
講者誤以為如此可以降低聽眾的期待值,自己更容易演講成功,或者顯得謙虛。其實不然。以負面信息開場不僅不會贏得聽眾的好感,更會使聽眾懷疑講者的可信度。講者被邀請做演講,即使時間有限,也應該盡力做好準備,這是對聽眾的尊重。若是自己先說沒有怎么準備,聽眾自然覺得不被尊重,如何要求他們一直耐心坐著聽你講完呢?
新人不要說“我第一次上臺,好緊張……”之類的話。你說緊張,聽眾就會更加留意你的緊張表情和肢體語言。建議:即使真的緊張也要裝作不緊張,即使真的不自信也要裝出自信的樣子。
避免念稿或讀PPT
Y準備的PPT上滿滿的字,已是大忌。更糟的是,自始至終,Y就坐在講桌前,低頭看著電腦,一頁一頁地讀著PPT。
念PPT,是很多人都會有的習慣。而這樣的演講方式最招致聽眾反感。“你可以把PPT給我,我自己看,還快些。”有人曾如此抱怨。
通過PPT,我們可以用視頻和圖片來強化展現(xiàn)我們想要傳遞的信息。若是只把PPT作為我們的講稿提示器,倒不如不用。一字一句的照念,會讓聽眾覺得講者對自己的演講內容不熟悉,失去對講者的信任和尊重。
一直低頭念稿或念PPT,還會造成和聽眾互動的缺失。演講中講者和聽眾的目光應該時時保持接觸。若是講者不看聽眾,聽眾也不會注意講者。
若是聽眾人數(shù)只有數(shù)十人,可以和每一位聽眾做到目光交流。若是人數(shù)眾多,則可以在聽眾席的不同方位設幾個參照物,目光在這幾個參照物之間轉換。
避免不良肢體語言
避免表現(xiàn)緊張情緒的肢體語言,如雙臂交叉,雙手緊握,緊緊抓住話筒或講臺等。
避免不禮貌的肢體語言,如用手指向聽眾做指點狀。
避免面無表情。柴靜在做《穹頂之下》這樣嚴肅話題的演講時,她也是時而表情凝重,時而面帶微笑。
Y在聽前輩給她建議時,以手托腮,手肘支撐在講臺上。這樣的動作無意間透漏了她的厭倦和不悅。講者也可以這個動作來看聽眾是否出現(xiàn)厭倦情緒,及時調整自己的演講內容和演講方式,拉回聽眾的興趣。
解表清熱,疏風止痛。用于表邪未解、郁里化熱引起的重癥感冒,癥見惡寒、高熱、頭痛、四肢酸痛、咽痛、鼻塞、咳嗽等。
健客價: ¥3.5用于避孕和有助于防止性傳播疾病。在正確的試用下有助于降低受孕的風險及減少某些性傳播疾病感染的風險。其他內容詳見說明書。
健客價: ¥9.9皮膚外用藥。適用于皮膚角化癥,手足皸裂,干皮癥、魚鱗病等。
健客價: ¥1.49適用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價: ¥59.9用于重癥肌無力,手術后功能性腸脹氣及尿潴留等。
健客價: ¥71用于膿皰瘡等化膿性皮膚病、小面積燒傷、潰瘍面的感染和尋常痤瘡。
健客價: ¥3.2薄度薄于大多數(shù)同類產(chǎn)品。這得益于其嚴格保密的膠乳配方,做到套壁更薄的同時韌性更強,不會出現(xiàn)意外撕裂的情況。
健客價: ¥7解熱定驚 ,化痰止咳 ,消食殺蟲。用于小兒驚風發(fā)熱,咳嗽多痰,食積,蟲積。
健客價: ¥6用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價: ¥21.8用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥60正確使用下,有助于降低受孕風險及減少某些性傳播疾病感染的風險。
健客價: ¥6.9用于避孕和助于防止性傳播疾病。
健客價: ¥3.9用于避孕和助于防止性傳播疾病。
健客價: ¥9.9止血,鎮(zhèn)痛,消炎,愈創(chuàng)。用于小面積開放性外科創(chuàng)傷。
健客價: ¥18.5清熱燥濕,活血消腫,去腐生肌。用于痔瘡,濕熱瘀阻所致的痔瘡、肛裂,癥見大便出血,或疼痛、有下墜感;亦用于肛周濕疹。
健客價: ¥16清熱解毒,消腫止痛,止血生肌。用于痔瘡大腸濕熱盛所致的大便出血,血色鮮紅,肛門灼熱疼痛;各類痔瘡和肛裂見上述癥候者。
健客價: ¥17.5消炎、鎮(zhèn)痛,清涼、止癢,驅風。用于傷風感冒引起的頭痛、頭暈以及由關節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲叮咬、暈車等引起的不適。
健客價: ¥1.89主要用于過敏性與自身免疫性炎癥性疾病。適用于結締組織病,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,重癥多肌炎,嚴重的支氣管哮喘,皮肌炎,血管炎等過敏性疾病,急性白血病,惡性淋巴瘤以及適用于其他腎上腺皮質激素類藥物的病癥等。
健客價: ¥6