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防患于未然:處理好日常親子溝通

2018-01-30 來源:學生心理  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:大多數家長往往“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”,聚焦于眼前的問題表象,而忽視了親子溝通中問題根源所在。我們雖然可基于“危機干預”給出一些建議,但卻不能幫助家長根除親子溝通問題。

最近收到很多家長的問題求助,大多集中于親子溝通方面。比如,孩子突然不聽話了,該怎么辦?孩子不愛跟父母交流,該怎么辦?發(fā)現孩子早戀后,該怎么處理?怎么鼓勵最近學習積極性不高的孩子?等……

首先,值得肯定的是,這些提問的家長期望以科學、積極的方式與孩子交流,已經走出了優(yōu)化親子溝通的第一步!但在溝通中,我們也發(fā)現,大多數家長往往“頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳”,聚焦于眼前的問題表象,而忽視了親子溝通中問題根源所在。我們雖然可基于“危機干預”給出一些建議,但卻不能幫助家長根除親子溝通問題。

其實,在親子關系中許多麻煩、問題出現之前,親子溝通不暢已長期存在,正所謂“冰凍三尺,非一日之寒”。家長發(fā)現的問題就像浮出水面的冰山一角,水下部分才是癥結所在。盡管癥結形成的原因是復雜的——可能與家長與孩子的性格特質相關、與家庭背景有關、受過往的經歷影響,但往往都能在親子溝通中有所表現。相對應地,積極的親子溝通方式方法,也能化解許多潛在的親子問題,扮演親子關系“抵抗力”的角色。

那么,該如何在日常生活中處理好親子溝通哪?

所謂溝通,不外乎“聽”與“說”,當然這種聽與說不局限于語言表達部分,廣泛涵蓋各種非語言成分。首先,“聽”并不只是耳朵接收聲波震動,而是用心地聆聽,落實在日常生活中,就是一種良好的傾聽習慣。有效的傾聽,可以增進親子深入了解、消除誤解,優(yōu)化溝通效果。試想一下,如果父母平時善于傾聽孩子的心聲,那么可能不太會碰到“孩子突然不聽話”這樣的問題,因為在孩子出現相關情緒和行為前,父母已經“聽”出了可能出現的問題,并有機會提前干預。

其次,“說”更確切地說,應該是一種表達,親子間如何表達自己的情緒情感、意識想法,更容易讓對方介紹、不產生歧義。因而,如果聽是一種好習慣,那么說就是一門藝術。尤其當父母發(fā)現孩子開始早戀這樣的“棘手”問題時,說的藝術就更加重要了,該如何去說,既能向孩子傳遞積極的價值觀,同時又能尊重孩子,從而達到循循善誘的效果。但這種“說”的藝術,指的并不是口才,父母對孩子的愛可以通過最樸素的語言表達,但“說”的要領要比說的內容要重要得多。父母是以高高在上的態(tài)度,還是平等的態(tài)度來對孩子說話,將導致親子溝通效果截然不同。

最后,光有聽與說還是不夠的,親子溝通需要接觸豐富多樣的交流形式。近年開始試行的親子游,就是其中的一種表現形式,但高質量的親子交流形式不必拘泥于是否在風景如畫的名勝景點,而重在親子參與度和互動,因為其中囊括了大量親子溝通。

這些都是親子溝通中的“術”,在此后我們會詳細介紹一些實用性較強的技巧。然而,“道為術之靈”,在詳細介紹各種親子溝通中的術前,還需要補充一下親子溝通之道,即父母該以怎樣的態(tài)度來進行日常親子溝通。

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