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玩手機(jī)引發(fā)十大疾病?且玩且惜

2017-12-01 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)在手機(jī)成了生活中不可或缺的工具,它的功能包括通信、購物、交流、游戲、音樂還有運(yùn)動等,幾乎囊括人們生活所需所要。現(xiàn)代人可以一天不吃飯,但不能沒有手機(jī)玩。

  現(xiàn)在大家晚飯后最常做的動作是什么?

  葛優(yōu)躺!葛優(yōu)躺!葛優(yōu)躺!

  躺著干啥子?

  玩手機(jī)!看電視!擼貓!

  沒曾想,日常生活這些放松活動居然可以危害生命健康。最近成都一名市民長期臥床玩手機(jī),導(dǎo)致高位截癱!

  這位王市民某天上午出現(xiàn)脖子不舒服、下肢麻木,當(dāng)天下午突然出現(xiàn)了高位截癱,脖子以下身體不能動,且毫無知覺。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)病源在于患者作為面點(diǎn)師,白天長期低頭煮面,晚上喜歡臥床玩手機(jī),長時間頸部曲屈,從而導(dǎo)致了悲劇的發(fā)生。

  現(xiàn)在手機(jī)成了生活中不可或缺的工具,它的功能包括通信、購物、交流、游戲、音樂還有運(yùn)動等,幾乎囊括人們生活所需所要?,F(xiàn)代人可以一天不吃飯,但不能沒有手機(jī)玩。玩手機(jī)是件快樂的事,然而不知不覺中,慢慢造成人們身體亞健康狀態(tài)。下面看看現(xiàn)代十大手機(jī)疾病,玩手機(jī)且行且惜。

  1、手?。弘烨恃?。簡單來說,發(fā)病時就是大拇指外側(cè)腱鞘疼痛不已,不能拿東西,手指繼續(xù)活動會加劇病情,不嚴(yán)重的情況睡一覺就會好,嚴(yán)重到影響工作生活需要及時就診。

  2、眼?。航?、青光眼、白內(nèi)障。長期玩手機(jī),尤其是關(guān)燈玩手機(jī),容易導(dǎo)致眼睛困、疼,疲勞,視野模糊;眼睛干澀流淚,嚴(yán)重時會引起角膜上皮點(diǎn)狀剝脫、不可扭轉(zhuǎn)的近視等后果。

  3、腦病:有些研究表明,過度玩手機(jī)會增加患腦瘤的幾率,這一理論還沒得到證實(shí),到時少玩手機(jī),不熬夜玩手機(jī)總歸是好的,畢竟身體機(jī)能出現(xiàn)問題,抵抗力下降,容易引發(fā)各種疾病。

  4、頸?。菏謾C(jī)脖。長時間低頭玩手機(jī)簡直是在謀殺你的頸椎!如果長時間保持低頭玩手機(jī)姿勢,頸部會出現(xiàn)不舒服、疼痛、僵硬以及頭痛等癥狀甚至損傷,即出現(xiàn)“手機(jī)脖=”,若長期以往,這些癥狀則會加重,造成頸椎病等遠(yuǎn)期損害。

  5、腰?。貉g盤突出、偏癱、腰椎疼痛。長期玩手機(jī)處于葛優(yōu)躺姿勢,容易加重腰椎負(fù)擔(dān),腰椎受力不均,出現(xiàn)腰間盤突出,受擠壓的腰椎部位出現(xiàn)疼痛。

  6、腸胃?。?ldquo;手機(jī)拌飯”引發(fā)腸胃疾?。‖F(xiàn)在大家尤其是年輕人特別喜歡用“手機(jī)伴飯”吃但這就特別容易引起胃的消化不良導(dǎo)致出現(xiàn)胃脹、胃痛、大便稀爛等癥狀。

  7、肛腸?。荷蠋磮?bào)玩手機(jī),痔瘡找上“肛門”。上廁所玩手機(jī)會分散注意力,本來幾分鐘可以解決如廁,結(jié)果花了半個多小時,這就使排泄物長時間憋在肛門口,對血管產(chǎn)生刺激,產(chǎn)生淤血,長時間會造成血液回流不暢、血栓,形成痔瘡。長期排便時間延長,還會造成直腸黏膜脫落、甚至股盆下墜等疾病。

  8、皮膚?。憾欢弧⒂湍?、毛孔出大。手機(jī)電腦屏幕等藍(lán)光容易導(dǎo)致皮膚衰老,長期玩手機(jī),臉上痘痘會爆發(fā),T區(qū)出油、毛孔加大、黑頭變多、皺紋劇增。愛美的女生切忌熬夜手機(jī)煲劇。

  9、內(nèi)分泌疾病:肥胖。長期玩手機(jī)臥床、臥沙發(fā),身體運(yùn)動量少,外加煲劇吃零食、工作過勞胖,身體超重問題越來越突出。肥胖還會引發(fā)其他身體疾病,例如內(nèi)臟器官疾病、腿部疾病等。

  10、心理病:焦慮、自閉、抑郁。我們好像得了一種放下手機(jī)就會死的壓抑病,也好像得了一種朋友圈信息沒有贊的焦慮癥,或者是得了離開手機(jī)不會交流溝通,與網(wǎng)友見面會死的自閉癥。

  木木彡小編溫馨提醒:手機(jī)是我們生活最親密的伙伴,我們應(yīng)該用好它,而不是相互傷害。手機(jī)作為機(jī)器長時間運(yùn)行都會出現(xiàn)卡機(jī)問題,何況我們?nèi)梭w肉身一直重復(fù)做一個動作,身體機(jī)能也是會損耗掉,從而引發(fā)各種疾病。因此,與手機(jī)要相愛相親、且行且惜。

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