人體有六大通道可以把吃進來的毒素排出體外——腸道,泌尿,皮膚,呼吸道,這四個是人體外在的排毒通道,還有內在的血管和淋巴。內在的兩個通道通過運化代謝到外在的四個通道排出體外。
如果這六大通道都很通暢,那么從這里吃進來的毒素順著這六大排毒通道就排出體外了,人就不容易生病。
六大排毒系統(tǒng)是如何堵住的呢?
腸道:食物通過胃的消化、小腸的吸收、大腸的收納排出體外。人的腸道長度大約和人的身高差不多,每隔3.5厘米左右就會有一個皺褶,容易殘留食物殘渣,產(chǎn)生宿便,嚴重的成為便秘,有的人長達幾天不排便,大家可以想一下,人的體溫37度,那么吃進去的東西排不出來就會發(fā)酵,這樣可產(chǎn)生36中毒素,179種疾病,其中有22種是惡性的,像直腸癌等,所以有人說宿便是萬病之源。
我們的腸道是圓的,排出來的也應該是圓的,而有的人排出來的是三角形的,還有球狀的,這都是說明腸道里已經(jīng)有很多的宿便殘留在腸壁上了,就會產(chǎn)生毒素循環(huán)到我們的體液里。
腸道除了宿便導致大量毒素以外,腸道內環(huán)境也會產(chǎn)生毒素,人體腸道里的細菌分為三種,有益菌,有害菌、中性菌。這里的有益菌越多身體就越健康,當有益菌變少時,毒素就容易在腸道內殘留。
泌尿:在這條通道中,腎臟起著過濾的作用,就像紗窗一樣,當這個紗窗二三十年沒洗過的話,會被灰塵堵塞。那么腎臟也一樣,隨著年齡的增長也會慢慢的降低其過濾功能,有些毒素就會過濾不掉從而循環(huán)到體液里去。
還有一個膀胱,可以稱之為人體的小尿盆。當尿液達到一定量的時候就會排出體外。我們以前家里也會用到尿盆,時間久了不清洗就會結垢,那么膀胱幾十年不清洗也會一樣變得不干凈,有殘留,就會導致收縮能力下降。
皮膚:汗液也是可以大量排出毒素的,皮膚是人體最大的排毒器官,但不是最多的,看看現(xiàn)在的生活環(huán)境,是不是工作睡覺都在空調房里,不太容易出汗,那這種排毒的效果自然就被抑制了,所以很多人就會出現(xiàn)皮膚問題。
呼吸道:呼吸系統(tǒng)主要是不斷吸進新鮮空氣通過肺的交換呼出二氧化碳的過程,保證人體的新陳代謝能順利進行。人如果不能自由呼吸,在很短的時間里大腦的細胞就會死亡。所以呼吸道是人體重要的一個通道。但是由于空氣的污染,藥物的濫用呼吸道的疾病越來越多,如咳嗽、氣管炎、肺炎等。
血管:血管有三種功能,1.運送營養(yǎng)至全身各個細胞;2.排出廢物;3.平衡體溫。隨著年齡增長,我們吃的喝的都有毒素而且排不出去,就導致血液越來越臟,雜質也越來越多,血會越來越黏稠。
一杯豆奶倒出來時,杯子就會有掛壁。血管也是一樣的,當血在流動時,附在血管壁上雜質越來越多,這樣管腔就會變小,管壁變厚→血管彈性就降低→血管壓力上升→血壓上升→壓力上升→心臟負擔加重→心腦血管疾病。
淋巴:是運送免疫細胞的通道,也是排出毒素的重要通道之一,淋巴是全身無處不在的,不僅僅只存在脖子周圍。我們知道人體由大量細胞構成,細胞周圍有大量的體液,細胞里邊也有體液。體液里的毒素通過淋巴管、淋巴結的轉化分解運送到血管,再通過肝臟分解,一小部分脂溶性的就通過皮膚排出體外,大部分水溶性的會通過腎臟排出體外,這就是淋巴系統(tǒng)一個排毒過程。但任何一個環(huán)節(jié)堵了淋巴里的毒都排不出來。
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