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心理咨詢師給女兒的信:愛上什么樣的人最幸福?

摘要:但如果能攜手前行足夠長的時間,一起尋找生命的真相,一起構(gòu)建完整的自我,互相接納對方的全部真實,然后去慢慢修復(fù)自己所有的創(chuàng)傷,那才是靈魂伴侶,那是少數(shù)人的幸運。

  在選擇終身伴侶時,我們總是想要一個和自己性格合得來的人,三觀一致的人,愛惜疼愛自己的人,避免一個家庭背景差異太大的人、一個貪圖享樂的人、一個不懂疼惜自己的人。

  因為我們覺得,只有這樣,愛情和婚姻才會幸福。

  事實上,愛上什么樣的人最幸福呢?

  520,我們邀請了3位婚戀方面的心理咨詢師,給未來的女兒寫下一封有關(guān)愛情的家書——《寶貝,愛上什么樣的人最幸福?》

  你會看到,他們對這個問題有自己不同的答案。

  “TA不愛你不代表你不可愛,

  要遇到一個懂得欣賞你的人”

  寶貝,你是上天送給我們的大禮包,給了我們驚喜,也有驚嚇。

  你有可愛的時候,也有調(diào)皮的時候,有不講理的時候,也有很貼心的時候……

  媽媽有很喜歡和你在一起的時候,也有想打你一頓的時候……

  可是不管什么時候,我們都知道我們愛你,余下的一生會和你發(fā)生很多故事。

  而你的TA也會給你這樣類似的感受,TA有讓你抓狂的時候,有讓你快樂的時候,有忽視你的時候,也會有讓你感動到哭的時候……

  如果這些都經(jīng)歷了,你也清楚依然愛TA,想和TA在一起,可能在某天,你會覺得TA比爸媽還要重要。

  可能知道這個情況的時候,爸媽會吃醋,不過都會為你高興,高興有人為你的人生增添了色彩。

  只是如果知道TA讓你難受了,我們會更難受,但是,這是你的人生,你已經(jīng)成年了,可以為自己的人生負責(zé)了,所以不管這個TA是他,還是她。

  寶貝,請記住,這個世界上沒有完美的人。

  媽媽不是,爸爸不是,你不是,你的TA也不是,但我們依然可以去愛,去享受被愛。

  接下來要說的,媽媽希望你一輩子都不要經(jīng)歷,只是媽媽不是老天爺,沒有神的力量去保證你的人生只有快樂。

  如果你和TA走到了不得不分開的時候,可能那時你還愛著TA,可能TA卻不愛你了,甚至可能做了一些讓你很受傷的事。媽媽想讓你知道,不管什么時候,都請記得:

  TA不愛你不代表你不可愛,只是你的可愛需要遇到一個懂得欣賞你的人,就像媽媽遇見爸爸一樣。

  你瞧,你爸那平凡而普通的樣子,并不是太難找吧。

  不過,當你找到了那個TA,也并不代表就是從此幸福完美下去了,

  你和TA也會經(jīng)歷很多,開心的,難過的,甜蜜的,爭吵的,就像這封信開始說的那樣。

  這個過程,可能需要你和TA學(xué)習(xí)一些更好相愛的功課。

  有可能媽媽告訴你的也會有些不適合的,畢竟每個人是不一樣的,沒有一套完美愛的公式可以套用在每個人身上,

  但沒關(guān)系,我相信你們彼此會很愿意去學(xué)習(xí)如何更好的去愛對方。

  找一個懂你“病”的人,

  因為好的愛人是彼此最好的“治療師”

  親愛的寶貝,我忘了是哪位心理大師說過:

  人之所以有心理問題,是因為他們生命中缺少一個能理解他們的人,甚至從來都沒有出現(xiàn)過一個能理解他們的人。

  我想,沒有幾個人生下來就處于完美的原生家庭里,也沒有人從來沒有遭遇過創(chuàng)傷,我們或多或少的都會帶著各自的“病”在世界上活著,對嗎?

  但是為什么有人就會爆發(fā)嚴重的心理危機,有人就不會呢?

  我通常認為,并不是后者的心理有多堅強,而是因為他們足夠幸運,遇到了那個可以給他們提供潛在“心理咨詢”的人。

  這個人往往是他們的戀人或者伴侶,而這種伴侶用來自愛而產(chǎn)生的共情能力順利的化解了他們另一半可能遭遇的心理危機。

  而且很有可能這種治療是相互的,他們互相治療,互相治愈,做了彼此最好的治療師。

  媽媽是個咨詢師。在心理學(xué)上,我們評價一個咨詢師最重要的能力是共情的能力。

  共情一般都是建立在對人性深刻理解基礎(chǔ)上,也就是你要懂你的來訪者,他的病是怎么回事,當你把這種理解反饋給他的時候,本身就是一種極大的治療。

  那么這種關(guān)系模式放到親密關(guān)系里,好的愛人應(yīng)該是這樣,他很懂你的“病”,你很懂他的“病”。

  正因為很懂得,才能做彼此生命里的解藥,互相滋養(yǎng)對方,一路前行,不離不棄,也才能真正地做到愛的很深。

  媽媽也發(fā)現(xiàn),一個婚姻之所以失敗,最大的原因是:

  ?婚姻雙方的當事人都互相不理解對方,因為不理解所以無法溝通,或連溝通的欲望都沒有,遇到這樣的婚姻,即使是情感專家都沒法進行調(diào)解。?

  作家劉震云有本著名的小說叫《一句頂一萬句》,里面的人物有各種層次,跨越好幾個輩份,他們在各種關(guān)系里分分合合,從各個地方離開又回來,但是最終為的都是一個目的:

  “找到一個能聊得來的人,只要找到了這個人,生命似乎才能心安,才能落地,才是家,才有了歸屬。”

  好的愛人是最好的咨詢師,親愛的寶貝,愿你找到自己生命里的解藥。

  “找一個怎樣的愛人不是最重要的,

  愛情是讓我們通往自己的一條路徑。”

  女兒,愛情不是人生唯一的主題。它甚至也不是永恒的主題。

  但它是人生必經(jīng)的一段路。

  如果你問我,媽媽,愛上什么樣的人最幸福?最幸運?是找一個愛我的人還是我愛的人?那是我二十歲時想得最多的問題,曾經(jīng)一度我覺得那是人生中我唯一關(guān)心的問題。

  如果現(xiàn)在你問我這個問題,我想說:

  找一個什么樣的愛人不是最重要的。

  因為相愛、愛情、愛人,都是讓我們通往自己的一條路徑。

  無論是不合適的愛人帶給我們的難過和傷害,亦或我們深愛的愛人帶來的失望和摧毀,

  在我看來,這些都沒有絕對的正面和負面,應(yīng)該或不應(yīng)該,幸運或不幸,

  因為愛情里的挫折,也會讓你通往成長。

  我們看一個故事,要評價它是一個怎樣的故事,我們要看到它的全貌才可以去評價。

  所以,親愛的寶貝,無論你處在愛情故事的哪一個段落,體驗著幸福的高潮還是悲傷的低潮,我都希望你能知道,那不是你的人生故事的全部,它就是一個段落。

  如果你是一個有力量的人,按圖索驥,這些拼圖最終會帶領(lǐng)你找到自己,你會變得更加完整而強大,會領(lǐng)悟到生命和宇宙的真相。

  即使你愛上了一個糟糕的人,即使你擁有過一段失敗的感情,這都不重要。

  那只是一個段落。它不是決定性的。痛苦總是帶來成長,這是愛情之悲傷的紅利。

  如果最終你找到了一個相濡以沫的伴侶,并決定和他完成你在這個世界上成長的課題,決定和他一起探索人生,那么我希望:

  無論你愛他多,還是他愛你多,這個人都是一個能夠讓你感受到生活有希望,讓你覺得世界很美好的人。

  因為,只有和這樣的人建立伴侶關(guān)系,這關(guān)系才有生命力。它能給你注入能量,你會找到心靈的方向。

  在飛速流逝的時光里,在千變?nèi)f化的世界中,和一個人并肩感受著世界的美好,那便是幸福的時刻。

  剎那亦是永恒。

  但如果能攜手前行足夠長的時間,一起尋找生命的真相,一起構(gòu)建完整的自我,互相接納對方的全部真實,然后去慢慢修復(fù)自己所有的創(chuàng)傷,那才是靈魂伴侶,那是少數(shù)人的幸運。

  對于愛情無需抱有一定要如此的憧憬。

  你走過的一切的道路,包括愛情的道路,其實都是幫助你通往自己和自由的道路。這才是故事的全貌。

 

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