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覺得好了就停藥盤點(diǎn)抑郁癥的幾大認(rèn)知誤區(qū)

摘要:感冒好了,但可能過段時(shí)間又會得,抑郁癥也是這樣?,F(xiàn)在醫(yī)學(xué)不知道抑郁是怎么開始的,但知道它的病程并可進(jìn)行治療。一些特殊因素都會誘發(fā)抑郁,如:壓力大、更年期、青春期、孕期、產(chǎn)后等。

  誤區(qū)1:抑郁癥是因?yàn)橄氩婚_

  魏鏡教授說,抑郁癥患者處在一個(gè)很糟糕的生命狀態(tài),我們不會對感冒的人、肺炎患者指指點(diǎn)點(diǎn),但是對抑郁癥患者可能就會隨意猜想。

  周圍的人會猜測是不是他家里有什么事,要不然就是想不開,甚至覺得這個(gè)人的人品有問題或者性格太怪異。這些看法都是錯(cuò)誤的,是歧視。

  魏鏡教授表示:抑郁癥和感冒、咳嗽一樣,是人體機(jī)能出現(xiàn)問題而導(dǎo)致的疾病,并非只是單純心情不好。正常人的生命包括健康心理和健康身體,抑郁會抑制心理和生理機(jī)能,讓人覺得無力、無望、無價(jià)值、無未來,生活變得毫無樂趣可言。

  誤區(qū)2:熱心勸解能擺脫抑郁

  很多人認(rèn)為,勸抑郁癥患者想開些就能助其解脫,實(shí)際情況并不是這樣。

  魏鏡教授特別強(qiáng)調(diào),“不要一味只是勸患者,有時(shí)家人、朋友的寬慰會越勸越糟糕”?;颊咴谥委熎陂g,抑郁會使其生理和心理偏離常態(tài),不能以常人的標(biāo)準(zhǔn)去要求患者。

  抑郁癥會顛覆患者的心理活動(dòng),使患者變得連簡單的事情都做不到,起床、洗澡這樣的事情都需要一個(gè)長時(shí)間的心理建設(shè)才能完成。

  “想開點(diǎn)、多吃點(diǎn)、好好睡覺”這樣的寬慰,會讓患者感到更大壓力,喚起更多的“自責(zé)感”——“我真的糟糕透頂、這樣的小事都做不到”。

  這樣的勸說,如同勸肺炎病人“別咳嗽,咳嗽對你的肺不好”一樣,給患者造成的只是負(fù)面影響。

  魏鏡教授鼓勵(lì)患者向周圍人敞開心扉,在責(zé)任、義務(wù)上獲得一些豁免,安心治病。

  誤區(qū)3:覺得好了就停藥

  抑郁癥的治療分階段,第一階段是急性期治療,一般能夠在三個(gè)月之內(nèi)完成。醫(yī)生會盡量調(diào)整藥物的劑量、種類,以完全緩解患者失眠、沒有樂趣等癥狀。

  第二階段是維持期。癥狀緩解后,患者需要鞏固治療,恢復(fù)大腦自主功能。抑郁癥有一個(gè)自然病程,大約1年—1.5年,患者不要覺得好了就停藥,一定要請專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行臨床評估和測定。

  維持期內(nèi)有可能降低藥物劑量,逐步在一年到兩年之內(nèi)結(jié)束治療。一旦擅自停藥,效果就會下滑。

  魏鏡教授說,過去的抗抑郁劑對心臟、植物神經(jīng)系統(tǒng)、大腦認(rèn)知和記憶都會有影響,現(xiàn)在的藥比過去安全度高了很多,藥物只作用于跟人的抑郁情緒相關(guān)的神經(jīng)系統(tǒng)當(dāng)中,不是全部作用到大腦。

  誤區(qū)4:抑郁癥會反復(fù)發(fā)作

  很多人認(rèn)為抑郁癥不能根治會反復(fù)發(fā)作,魏鏡教授說這個(gè)結(jié)論不正確。

  只有少數(shù)抑郁癥患者會有復(fù)發(fā),大部分人是單病程。抑郁癥沒有病根只是一個(gè)狀態(tài),像我們得感冒一樣,感冒也沒有病根。

  感冒好了,但可能過段時(shí)間又會得,抑郁癥也是這樣?,F(xiàn)在醫(yī)學(xué)不知道抑郁是怎么開始的,但知道它的病程并可進(jìn)行治療。一些特殊因素都會誘發(fā)抑郁,如:壓力大、更年期、青春期、孕期、產(chǎn)后等。

  魏鏡教授說,抑郁癥患者只有接受專業(yè)治療才能治愈,回歸正常生活。早發(fā)現(xiàn)、早治療并堅(jiān)持按療程完成治療,才是應(yīng)對抑郁癥的最佳策略。

 

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