在四大名著中，以《紅樓夢(mèng)》對(duì)于家庭關(guān)系和人與人之間的關(guān)系的描寫最為豐富細(xì)膩，入木三分。《紅樓夢(mèng)》中不乏有非常善于解讀別人的情緒和心思、善解人意、讓與之相處的人感覺如沐春風(fēng)的角色。而這些人物角色的個(gè)性特征及言語風(fēng)格，就值得希望擁有和諧親密關(guān)系的我們借鑒。（全文1835字，閱讀大約需要4分鐘。）

　　跟賈寶玉學(xué)如何成功撩妹

　　在《紅樓夢(mèng)》中，與異性相處最好、最討姐姐妹妹喜歡的男生，是賈寶玉無疑了。賈寶玉為什么會(huì)讓那么多姐妹們都喜歡他？除了他相貌俊俏、是富二代之外，還因?yàn)樗脩z香惜玉，說話溫柔動(dòng)人。用心理學(xué)的術(shù)語來說，就是非常善于跟對(duì)方共情。共情的含義是：能夠進(jìn)入到對(duì)方的內(nèi)心世界，體驗(yàn)對(duì)方的感受，并對(duì)對(duì)方的感情作出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。當(dāng)我們跟一個(gè)善于共情的人說話時(shí)，會(huì)感覺自己被理解，被照顧，被懂得。那么即使我們剛開始很生氣或者很傷心，也會(huì)慢慢平靜下來，開始能夠去溝通而不是指責(zé)和爭吵。

　　舉一個(gè)例子：在一個(gè)晚上，林黛玉來賈寶玉的怡紅院看望他，賈寶玉的丫頭卻因?yàn)闆]聽出來是林黛玉的聲音，而不愿意開門，讓林黛玉吃了閉門羹。林黛玉以為是賈寶玉不愿意見自己，難過地回去了。第二天，在大家都出去游玩的時(shí)候，林黛玉在山坡的一處，獨(dú)自一邊落淚，一邊吟誦《葬花吟》。賈寶玉正好路過聽到，聽得也傷心難過。出來叫住林黛玉，想跟林黛玉說說話。林黛玉不理他，轉(zhuǎn)身就走。

　　賈寶玉攔住她說：“林妹妹，你聽我一句話，行不行？”林黛玉說：“請(qǐng)講。”賈寶玉說：“當(dāng)初姑娘來了，那不是我陪著頑笑？憑我心愛的，姑娘要，就拿去；我愛吃的，聽見姑娘也愛吃，連忙干干凈凈收著等姑娘吃。丫頭們想不到的，我怕姑娘生氣，我替丫頭們想到了。我心里想著：咱們從小兒長大，親也罷，熱也罷，和氣到了兒，才見得比人好。我又沒個(gè)親兄弟親姊妹，我也和你似的獨(dú)出，只怕同我的心一樣！”說著不覺滴下眼淚來。

　　在以上這段話中，賈寶玉的每一句話都傳遞出了很多信息。“當(dāng)初姑娘來了，那不是我陪著頑笑？”開頭的這句話，意在勾起共同的溫暖回憶，讓昔日的美好感覺浸潤到當(dāng)下。“憑我心愛的，姑娘要，就拿去；我愛吃的，聽見姑娘也愛吃，連忙干干凈凈收著等姑娘吃。”這句話傳遞的意思是：你的需要比我的需要更重要，我把你看得比我自己更重要。“我又沒個(gè)親兄弟親姊妹，我也和你似的獨(dú)出，只怕同我的心一樣！”這句話傳遞的意思是：我和你都是孤獨(dú)的孩子，我能夠體會(huì)到你的孤獨(dú)。最后賈寶玉還滴下淚來，這個(gè)動(dòng)作傳遞的信息是：你痛的時(shí)候，我也感同身受，我跟你一樣痛。在賈寶玉這一連串的共情的語言和行為表達(dá)出來之后，林黛玉的心結(jié)逐漸消融了，兩人和好如初。

　　夫妻之間，在遇到爭執(zhí)和慪氣的時(shí)候，不妨跟著賈寶玉學(xué)習(xí)一下，在對(duì)方表露出不開心的情緒時(shí)，如何去緩和氣氛，改善關(guān)系。我們可以按照以下幾個(gè)方面來進(jìn)行嘗試：

　　騰出一個(gè)相對(duì)安靜和安全的交流空間：暫時(shí)讓自己停下手里的事情，騰出一段時(shí)間不受打攪。如果可能，和配偶待在一個(gè)相對(duì)私密和安靜的空間。這樣一個(gè)空間可以讓人比較安全地去表達(dá)自己內(nèi)心的感受。

　　營造一個(gè)平和和尊重的交流氛圍：在配偶情緒激動(dòng)時(shí)，不要急于替自己辯解，或者去反駁。盡量安靜地聽對(duì)方講述，并鼓勵(lì)對(duì)方詳細(xì)地把事情的經(jīng)過描述清楚，不要隨意打斷。聽的過程中認(rèn)真專注，讓對(duì)方感覺到自己的意見被尊重。

　　不辯論對(duì)錯(cuò)：很多時(shí)候，事情的處理沒有絕對(duì)的對(duì)與錯(cuò)，每個(gè)人站在自己的角度都有自己獨(dú)有的感受。配偶需要的只是她/他的感受被聽到，她/他的經(jīng)歷被看到，被理解。

　　用語言共情對(duì)方的感受：仔細(xì)傾聽對(duì)方的經(jīng)歷的同時(shí)，去想像如果這件事發(fā)生在自己身上，會(huì)有什么樣的感受。并把這部分感受傳遞給對(duì)方?？梢哉f“如果我是你，我可能也會(huì)有類似的感受。”

　　表達(dá)對(duì)對(duì)方的重視：對(duì)對(duì)方表達(dá)出你非常重視她/他的需要，并且會(huì)在力所能力范圍內(nèi)去滿足她/他的需要。這樣的表達(dá)會(huì)讓對(duì)方感受到自己很重要。而被重視和被疼惜的感覺會(huì)緩解沖突所帶來的疼痛和不滿。

　　用行動(dòng)來表達(dá)對(duì)對(duì)方的理解和共情：例如，如果對(duì)方感受到疲累，或者因?yàn)榍榫w波動(dòng)引起身體不適，這時(shí)候可以給對(duì)方倒杯水，或者披件衣服，或者做一點(diǎn)對(duì)方愛吃的東西，或者給對(duì)方捏捏肩膀，以及所有其他的對(duì)方喜歡的、愿意接受的、能夠給對(duì)方帶來舒適放松的感覺的行動(dòng)，都可以嘗試。嘗試之前可以先詢問，獲得對(duì)方許可之后，就可以去做。

　　有句話說：一個(gè)人的孤獨(dú)不算孤獨(dú)，兩個(gè)人的孤獨(dú)才是真的孤獨(dú)。這句話可以理解為：孤獨(dú)不是身邊沒有人，而是沒有能讀懂你、共情你的人。當(dāng)夫妻去努力理解和共情對(duì)方的時(shí)候，夫妻之間的關(guān)系也會(huì)得到滋養(yǎng)，從而生生不息，繁榮茂盛。