焦慮癥患者了有驚恐和焦慮等感受外,也有不少軀體性癥狀,如頭暈、頭痛、呼吸困難、胃痛、腸胃問題、胸口作悶等等。有時候,患者會側(cè)重這些軀體癥狀,而較少為意那些心理癥狀。在治療時,針對焦慮的藥物會發(fā)揮很大的成效,但有時候卻未必能立刻見效。這時候,如果讓心理治療發(fā)揮作用打開心窗,結(jié)果便能事半功倍。
【典型案例剖析】
阿倫有著健碩的身型,看他充滿活力地執(zhí)行消防員的工作,實在難以想象他會有健康問題。事實上,在過往的一年,阿倫經(jīng)常感到胸口沉悶,有時候甚至有強烈想作嘔的感覺,同時伴有窒息感、呼吸有困難,好像被人勒著脖子一樣。有幾次因為他感到那份作嘔和窒息的感覺實在太過強烈,令他擔(dān)心自己會有生命危險,在同事幫助下召喚了救護車。最糟糕的是,當(dāng)他到了急癥室見過了醫(yī)生,身體上卻又驗不出任何異常的問題,讓他尷尬不已。
一輪檢測仍無答案
為了這些癥狀,阿倫實在也花了不少精力和資源。但是無論是心臟科、腸胃科、胸肺科,經(jīng)過了一輪檢查和測試后,醫(yī)生都告訴他什么問題都找不到。半年來,阿倫已嘗過照胃鏡、照腸鏡、腦掃描、磁力共振、心臟踏板運動測試,甚至心導(dǎo)管檢查,而這所有都驗不到任何答案,但他卻繼續(xù)經(jīng)常出現(xiàn)作嘔、胸悶和窒息感覺。久而久之,阿倫也開始感到無助和焦慮了。
最后,醫(yī)生認為阿倫可能患上焦慮癥。便轉(zhuǎn)介了給精神科的醫(yī)生。當(dāng)時,阿倫實在抗拒這樣的轉(zhuǎn)介。無論怎樣,他都不覺得自己患上了精神病。也許如此,阿倫在精神科醫(yī)生面前,起初也沒有太主動地交代病情。但是,精神科醫(yī)生跟他談了一會兒,漸漸帶出他一些焦慮癥的癥狀。原來這些年頭,他經(jīng)常無緣無故地感到很驚慌,有時候也突然間感到心跳加速;另一些時候,他又會患上失眠,或是睡到半夜易被惡夢嚇醒。以上種種癥狀,阿倫都甚少和別人提及,卻傾向側(cè)重自己有作嘔和窒息的問題。
心理治療打開心窗
無論如何,精神科醫(yī)生處方了新類型的抗抑郁劑及對抗焦慮癥的藥物,阿倫也沒顧慮地照服了。果然,約一個月后,他大幅地減少了那份作嘔和窒息的感覺,但卻仍不時容易驚慌,覺得自己睡得不好。阿倫為此和精神科醫(yī)生再探討原因,阿倫自問家庭和睦,和同事關(guān)系良好,工作表現(xiàn)亦佳,實在想不出有些什么心結(jié)。醫(yī)生建議阿倫做心理治療。直至有一次,心理咨詢師在給阿倫做催眠治療的時候,發(fā)現(xiàn)潛意識的阿倫有過一次在火場中看見受傷的經(jīng)歷一直讓他揮之不去,通過心理疏導(dǎo)之后,阿倫就舒緩了很多。于通過心理治療打開了阿倫的心窗,也幫助阿倫徹底恢復(fù)了健康。
Tips:如果你感覺長期有壓力,也可以做焦慮傾向測評,了解壓力對你身體狀況的影響。通過專業(yè)指導(dǎo)幫助盡快消除壓力,在焦慮癥狀還不算嚴重時早點解決,可避免癥狀越來越嚴重。
治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥95適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥1161.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價: ¥34適用于各種焦慮癥。
健客價: ¥27適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥156適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥78鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥50主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價: ¥66各種焦慮癥。
健客價: ¥26用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價: ¥64各種焦慮癥。
健客價: ¥55養(yǎng)心補脾,益氣安神。用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見善思多慮不解、失眠或多夢、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。
健客價: ¥84各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥 ;原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價: ¥135適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價: ¥55本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥21養(yǎng)心補脾,益氣安神。九味鎮(zhèn)心顆粒用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證,癥見善思多慮不解、失眠或多夢、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。
健客價: ¥145各種焦慮癥。
健客價: ¥24適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥1161.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價: ¥255各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥581.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價: ¥721.各種神經(jīng)癥所致的焦慮狀態(tài),如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價: ¥50治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對日常活動缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價: ¥76