抑郁會(huì)讓人變胖？還是變瘦？

2017-09-14 來(lái)源：抗抑郁圈標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：自信心越來(lái)越低。如何對(duì)抗慢性壓力與肥胖的惡性循環(huán)，是一個(gè)的重大課題。不過(guò)，當(dāng)事人的自覺(jué)最重要。如果你發(fā)現(xiàn)自己陷入慢性壓力、不快樂(lè)、而且體重漸漸增加，最核心的問(wèn)題是：能不能跳出帶來(lái)慢性壓力的環(huán)境，讓身心健康漸漸恢復(fù)？

　　抑郁會(huì)胖？還是會(huì)瘦？在門診中，最常見(jiàn)是一些重度抑郁癥病人食欲變差、很多患者半年瘦了快十公斤；然而，輕度抑郁癥病人卻與之常常相反，他們常常通過(guò)吃東西來(lái)抵抗抑郁。因?yàn)橐钟簟⒙詨毫υ斐傻纳硇氖Ш?，或者慢性壓力惡化?dǎo)致的肥胖的情況十分嚴(yán)重，許多人陷入了抑郁與肥胖的漩渦，難以脫身。

　　門診中經(jīng)常還會(huì)看到一些“慢性輕郁”的病人，每次復(fù)診好像就胖了一圈。所謂“慢性輕郁”指的是病人的癥狀輕微，工作、家庭、或?qū)W業(yè)還可以維持，但長(zhǎng)期心情低落，很難真正有快樂(lè)的感覺(jué)。這些“慢性輕郁”的病人非常容易發(fā)胖，有時(shí)是因?yàn)樯钭儜猩?、缺乏?dòng)力、運(yùn)動(dòng)量不足。有時(shí)是因?yàn)槁詨毫ψ尣∪讼氤蕴鹗硜?lái)舒緩壓力。

　　此外，“慢性輕郁”的病人由于抑郁體質(zhì)、長(zhǎng)期的壓力一點(diǎn)一點(diǎn)傷害病人大腦的認(rèn)知功能，一旦突然發(fā)生重大事件刺激，可能就會(huì)快速發(fā)展成“重度抑郁”。

　　“抑郁的胖子”漸增的另一個(gè)原因，是常用的抗抑郁藥物，會(huì)讓某些人發(fā)胖。病人常問(wèn)我吃抑郁癥藥物會(huì)不會(huì)發(fā)胖，我也只能回答因人而異。有些減肥藥中也會(huì)例行加入抗抑郁藥物，甚至有些女生會(huì)口耳相傳說(shuō)吃抑郁癥藥物可以減重。但也有些人服用抑郁癥藥物導(dǎo)致發(fā)胖。難以確認(rèn)的“抑郁體質(zhì)”因素是否會(huì)左右吃藥的反應(yīng)，我們無(wú)法預(yù)測(cè)。

　　在這時(shí)代，心情不好又發(fā)胖，會(huì)讓抑郁癥狀更難改善、自信心越來(lái)越低。如何對(duì)抗慢性壓力與肥胖的惡性循環(huán)，是一個(gè)的重大課題。不過(guò)，當(dāng)事人的自覺(jué)最重要。如果你發(fā)現(xiàn)自己陷入慢性壓力、不快樂(lè)、而且體重漸漸增加，最核心的問(wèn)題是：能不能跳出帶來(lái)慢性壓力的環(huán)境，讓身心健康漸漸恢復(fù)？

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彼邁樂(lè)鹽酸舍曲林片：主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。荷氏B族維生素片：補(bǔ)充多種B族維生素。順氣安神丸：調(diào)節(jié)“粘”熱，鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”，“粘”熱交爭(zhēng)，山川間熱，發(fā)燒，“赫依”引起的癲狂，昏迷，心神不安。

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舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細(xì)。

健客價(jià)：￥56

用于治療各種抑郁癥，本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。

健客價(jià)：￥24

適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥116

輕、中度抑郁和焦慮。神經(jīng)衰弱、心因性抑郁，抑郁性神經(jīng)官能癥，隱匿性抑郁，心身疾病伴焦慮和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。

健客價(jià)：￥56

治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。

健客價(jià)：￥95

用于治療抑郁癥。

健客價(jià)：￥52

鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/

健客價(jià)：￥50

1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。

健客價(jià)：￥80

適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書)。

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治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿意后，繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。

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主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。

健客價(jià)：￥66

適用于治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書。

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用于治療各種抑郁癥，本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。

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本品適用于治療各種類型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥96

各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥21

適用于各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。

健客價(jià)：￥116

治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短

健客價(jià)：￥76