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“一夜白頭”是真的嗎？有科學證據(jù)嗎？

2017-09-12 來源：深科失眠抑郁研究院  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：除了壓力外，黑素細胞及色素干細胞的功能衰退還受到年齡增長、遺傳、營養(yǎng)不足、生活習慣、疾病等其他原因的影響。因此，想要預(yù)防滿頭白發(fā)，盡量不要積存壓力，同時保持充足的睡眠與均衡的營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習慣非常重要。

　　“一夜白頭”，這個說法在武俠小說里經(jīng)常出現(xiàn)，往往指一個人在經(jīng)歷了極端的恐懼、失望、擔心、害怕等情緒后，頭發(fā)突然間變白的現(xiàn)象。

　　不光是小說，如今，在日本、韓國等國的漫畫界里也沒少出現(xiàn)這樣的場景，那么，“一夜白頭”有科學證據(jù)嗎？這種事情真的會發(fā)生嗎？

　　在漫畫及電視劇中，經(jīng)常有因為經(jīng)歷了恐懼或其他精神上的痛苦而導(dǎo)致頭發(fā)一夜之間變白了的片段。

　　比如法國王妃瑪麗·安托瓦內(nèi)特在接受死刑前的一晚，因恐懼死亡而導(dǎo)致一夜白頭的片段就常常為人們津津樂道。但這些說白了，僅僅是一種藝術(shù)上的修飾手段，并沒有科學上的證據(jù)。

　　日本內(nèi)科專家中野里美指出，壓力與頭發(fā)之間的確存在深刻關(guān)聯(lián)性。當人壓力大時，頭皮的毛細血管會持續(xù)處于收縮狀態(tài)，這導(dǎo)致毛母細胞功能低下，黑素細胞制造黑色素的能力也隨之下降，黑色素的減少直接導(dǎo)致白發(fā)生成，這也是為什么操心的人容易長白發(fā)的原因。

　　但這是一個循序漸進的過程，且頭發(fā)會從發(fā)根開始變白，不可能有已經(jīng)長出來的頭發(fā)一夜變白的事情發(fā)生。

　　如上所述，白發(fā)是因為黑素細胞及色素干細胞功能衰退、黑色素無法附著在頭發(fā)上導(dǎo)致的。原本作為黑發(fā)長出來的頭發(fā)，即使黑色素出現(xiàn)脫色現(xiàn)象，也是極端微弱、人的肉眼幾乎無法察覺的，沒有完全變成白色的道理。

　　除了壓力外，黑素細胞及色素干細胞的功能衰退還受到年齡增長、遺傳、營養(yǎng)不足、生活習慣、疾病等其他原因的影響。因此，想要預(yù)防滿頭白發(fā)，盡量不要積存壓力，同時保持充足的睡眠與均衡的營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習慣非常重要。

 

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