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哪些人容易得精神心理疾??？又該如何應對？

2017-09-11 來源：深科失眠抑郁研究院  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：專家提醒，精神心理疾病不僅需要自我恢復，比如積極鍛煉、保持情緒穩(wěn)定、改變不良飲食習慣；還需要精神心理科醫(yī)生的開導以及專業(yè)治療，通過先進的儀器設備，準確找到病因，治療直達病灶，從根源上消除精神心理疾病。

　　大家都知道，精神心理疾病不是突如其來的。運用矛盾學原理來講，這是一個量變到質變的過程。只有通過量的積累，才會達到質的改變。那么，精神心理疾病為什么會找上你？

　　在生活中每個人都可能遇到很多的不如意，比如被領導批評、與朋友發(fā)生爭執(zhí)、情感上受到背叛、家庭關系不和諧等，這些事看起來瑣碎，但正是這一樁樁一件件小事，積累起來足以攻破人內心深處的最后一道防線。它就像是一場病毒性感冒，不知不覺地就潛伏在你的身邊，一個轉身的功夫，就被感染上了。

　　近些年以來，我們國家的發(fā)展進程顯著加快。人們的生活水平也在明顯提高。如此一件喜大普奔的事情，卻給很多人造成了巨大的壓力和困擾，成為了他們前往幸福道路上的絆腳石。

　　據調查，因為快節(jié)奏的生活方式，給很多人帶來了巨大的精神壓力，就中國來講，大約有1.73億的成年人患有心理疾病。這么龐大的數字還不包括青少年和兒童。

　　那么，哪些人容易得精神心理疾病呢？對于該病又該如何及時有效的應對呢？精神心理科醫(yī)生對此進行了詳盡的分析。

　　精神心理科醫(yī)生表示：

　　“精神心理疾病不會無緣無故就找上你折磨的，肯定是你有了讓它趁虛而入的機會，才會生病。而這個機會的贈予者，主要有四類人。”

　　第一類：主要集中在“上班族”中。強大的工作量，激烈的行業(yè)競爭，再加之微薄的收入，讓很多人身心俱疲。焦慮、抑郁、恐懼、強迫等心理問題自然不請自來。

　　第二類：在校學生。社會生活的進步，讓更多的人意識到了教育的重要性。而優(yōu)秀的教育只能出自名校，這也成為了很多家長逼迫孩子學習的借口。而孩子每日無休止的學習、考試、外加老師和家長的言語壓力，心理問題日漸成型。

　　第三類：多以空巢老人居多。家里的年輕人不是上學就是工作，對老人經常疏忽，老年人沒有交流的對象，心理問題就悄然滋生了。

　　第四類：遭受過重大創(chuàng)傷的人。比如喪偶、離婚、親人離世等，這些問題處理不當，或者在經歷之后沒有得到及時的安慰，也非常容易造成心理上的陰影，當事人在影子里走不出來就成了精神心理疾病。

　　然而很多人對于精神心理疾病的了解都不是十分充分。認為只要平時稍加重視，不去想就行了；嚴重一點就去看看心理醫(yī)生，也無大礙。可是這并不是治愈心理疾病的科學方法，非常容易出現(xiàn)病情反復，久治不愈的問題。

　　專家提醒，精神心理疾病不僅需要自我恢復，比如積極鍛煉、保持情緒穩(wěn)定、改變不良飲食習慣；還需要精神心理科醫(yī)生的開導以及專業(yè)治療，通過先進的儀器設備，準確找到病因，治療直達病灶，從根源上消除精神心理疾病。

 

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