女人為啥會(huì)變老？

　　很多女性朋友在40歲至50歲之間，經(jīng)常容易產(chǎn)生心慌、氣短、出虛汗等不適癥狀。在醫(yī)院檢查時(shí)，各項(xiàng)指標(biāo)又基本正常，醫(yī)院也查不出是什么病，只能籠統(tǒng)說(shuō)是更年期綜合征，或者亞健康，沒(méi)有什么特效藥和好的治療方法。

　　實(shí)際上按照古人的說(shuō)法，女人一到這個(gè)年齡段，基本上身體就到了衰退的階段。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》里記載說(shuō)：

　　“女子五七陽(yáng)明脈衰，面始焦黃，發(fā)枯委，六七三陽(yáng)脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白。七七任脈虛，太沖脈衰少，天葵竭，地道不通，形壞而無(wú)子耳。”

　　女子的衰老首先從陽(yáng)明經(jīng)開(kāi)始，慢慢地導(dǎo)致三條陽(yáng)經(jīng)氣血逐漸衰退。頭為諸陽(yáng)之會(huì)，氣血不能上達(dá)于面部，皺紋和斑點(diǎn)就產(chǎn)生了。

　　人的美實(shí)際上與氣血息息相關(guān)。心主神，其華在面。心之神主要靠氣血來(lái)充盈，氣血充足，自然反映到臉上。所以女人養(yǎng)顏首先要養(yǎng)心。如何養(yǎng)心呢，只要按按一個(gè)穴位就可以，這個(gè)穴位也被喻為美人穴，因此開(kāi)啟這個(gè)“美人穴”，每天按一按，年輕10歲很容易！

　　美人穴、養(yǎng)心穴就是內(nèi)關(guān)穴！

　　內(nèi)關(guān)穴最早見(jiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·經(jīng)脈篇》，它所屬的這條經(jīng)絡(luò)叫心包經(jīng)，通于任脈，會(huì)于陰維，是八脈交會(huì)穴之一。內(nèi)關(guān)穴的真正妙用，在于能打開(kāi)人體內(nèi)在機(jī)關(guān)，有補(bǔ)益氣血、安神養(yǎng)顏之功。

　　按揉內(nèi)關(guān)穴，打開(kāi)內(nèi)心的結(jié)。大家可以觀察一下周圍的人，越是心情抑郁、煩躁、愛(ài)發(fā)脾氣的人衰老的跡象越明顯。女人在生活工作里最容易受情緒左右，有些女性朋友過(guò)早出現(xiàn)衰老跡象，主要跟自己的心情有關(guān)。所以大家心情不好的時(shí)候不妨點(diǎn)揉幾分鐘內(nèi)關(guān)穴。

　　那些愛(ài)美的人，或者處于更年期的朋友，更要多按摩內(nèi)關(guān)穴。調(diào)心養(yǎng)心、氣血充盈才是真正的養(yǎng)顏之秘，用再名貴的化妝品也比不上自身氣血足啊。

　　中醫(yī)怎么看內(nèi)關(guān)穴

　　內(nèi)關(guān)最早見(jiàn)于《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·經(jīng)脈篇》，為手厥陰心包經(jīng)之絡(luò)穴。有益心安神、和胃降逆、寬胸理氣、鎮(zhèn)定止痛之功。

　　它聯(lián)絡(luò)著上、中、下三焦，故可用于治療上焦的心悸、胸痛胸悶；中焦的胃痛嘔吐；下焦的月經(jīng)病、泌尿系疾病等。最為推崇的當(dāng)是內(nèi)關(guān)穴在治療心血管疾病時(shí)的雙重調(diào)節(jié)功效，當(dāng)心率快時(shí)取之針后可是逐漸恢復(fù)正常，耳心率慢時(shí)取之又可使心率逐漸回升、康復(fù)。故而說(shuō)內(nèi)關(guān)穴的適應(yīng)癥相當(dāng)廣泛。

　　內(nèi)關(guān)穴功效

　　調(diào)整心率：按摩內(nèi)關(guān)既能改善心動(dòng)過(guò)速，又能改善心動(dòng)過(guò)緩。

　　緩急止痛：按摩內(nèi)關(guān)對(duì)于心絞痛、膽絞痛、腸絞痛、胃痙攣甚至是痛經(jīng)等都有明顯的緩解作用。

　　止暈止吐：按摩內(nèi)關(guān)對(duì)于各種原因引起的嘔吐有明顯的效果，對(duì)于暈車效果尤其明顯。

　　艾灸內(nèi)關(guān)的作用

　　強(qiáng)壯腸胃：艾灸內(nèi)關(guān)對(duì)于由腸胃敏感引起的腹痛、腹瀉、腹脹等現(xiàn)象能夠起到標(biāo)本兼治的作用。

　　寬心暢情：艾灸內(nèi)關(guān)可以寬胸理氣，對(duì)于心情抑郁、緊張等癥和心臟病效果顯著。

　　適用人群：渴望延緩衰老的女性、中老年朋友；心情抑郁、煩躁、緊張的朋友；冠心病等急性心臟病患者。