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何首烏被廣泛用來治白發(fā)脫發(fā),可要怎么加工,它的肝毒性才小呢?

2017-07-05 來源:醫(yī)師黃繼斌  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:何首烏這味本草,稟春深之氣而生,味苦澀,性微溫,為補(bǔ)肝腎,益精血,消癰祛風(fēng)之品,所以對于肝、腎血虛導(dǎo)致的白發(fā)有一定的效果。

  魯迅先生的名篇《從百草園到三味書屋》寫過一種很奇特的植物——它有著臃腫的根部,藤經(jīng)常和木蓮藤糾纏在一起。傳說若它的根長得像人一樣,服用了,就可以成仙。可惜,魯迅先生從來沒有挖到過這樣的根,所以迅哥兒幼年時(shí)成仙的夢想也就落空了。

  它就是蓼科植物何首烏,現(xiàn)在由于有各種栽培模具,所以現(xiàn)代人已可以輕松地批量生產(chǎn)人形何首烏了,可惜,服用了這樣的何首烏,依然是不可能長生不老的。

  何首烏

  雖然所謂的服之成仙,只是民間不靠譜的傳說,但何首烏對于人體還是有諸多功效的。

  何首烏這味本草,稟春深之氣而生,味苦澀,性微溫,為補(bǔ)肝腎,益精血,消癰祛風(fēng)之品,所以對于肝、腎血虛導(dǎo)致的白發(fā)有一定的效果。

  除了治療肝、腎血虛引起的白發(fā),中醫(yī)臨床上還經(jīng)常用它來潤腸通便,治療腸燥便秘;化濁降脂,治療高脂血癥——現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)何首烏單用或與杜仲,旱蓮草,金銀花,女貞子,旱蓮草等藥物配伍,有較顯著的降低甘油三酯和膽固醇的作用;它還能治療瘰癘結(jié)核,風(fēng)疹及瘙癢。

  關(guān)于何首烏的實(shí)際運(yùn)用,有許多小方子,例如將制何首烏用溫開水泡5個(gè)小時(shí)左右之后切片,與豬肝片以及枸杞子、各種調(diào)味品攪拌均勻,腌制幾分鐘,入味后放微波爐加熱,蒸熟即可食用,可以治白發(fā),促進(jìn)頭發(fā)生長。有輕微脫發(fā)、白發(fā)的患者可以嘗試一下。

  制何首烏和黑魚或者烏雞一起煲湯食用還能補(bǔ)氣血、滋陰調(diào)經(jīng)、健脾胃、治精血不足、便秘等癥狀。

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