在宮廷劇中，胎死腹中常常是很正常的現(xiàn)象。但是現(xiàn)實生活中究竟是不是電視劇演繹的那樣呢？我們一起來看看！

　　什么是“胎死腹中”？

　　在醫(yī)學上被稱為“稽留流產(chǎn)”，是指懷孕后隨著月份的增加，胚胎卻停止發(fā)育（已經(jīng)流產(chǎn)了），但停止生長的胚胎卻一直沒有從子宮排出。稽留流產(chǎn)通常發(fā)生在妊娠前12周。

　　為什么會出現(xiàn)“稽留流產(chǎn)”？

　　1、染色體異常：主要和精子、卵子的質(zhì)量與是否成熟有關(guān)系，有研究表明有70%左右的“稽留流產(chǎn)”，是因為染色體異常導致的；

　　2、接觸了有害物質(zhì)：例如大量有毒的化學物質(zhì)、放射線、輻射等；

　　3、不良生活習慣：如過量吸煙、酗酒、喝咖啡、吸食海洛因等；

　　除此之外，孕媽內(nèi)分泌異常、免疫系統(tǒng)異常、精神壓力大、高齡懷孕，都有可能導致“胎死腹中”。

　　“稽留流產(chǎn)”后該怎么處理？

　　保胎是保不住的，正確的做法是做清宮手術(shù)，盡快把停育的胚胎從子宮中取出。

　　“胎死腹中（稽留流產(chǎn)）”有那么可怕嗎？

　　并沒有那么可怕，絕大多數(shù)遭遇“胎死腹中”的孕媽，并不影響下次懷孕。

　　如何預防“稽留流產(chǎn)”？

　　1、備孕時做好相關(guān)檢查：包括染色體檢查、TORCH檢查、男性精子畸形篩查等；

　　2、避免接觸有害物質(zhì)：比如不要接觸裝修中的污染材料、氣味重的皮包、鞋、攝入超標添加劑的食物、或誤食農(nóng)瓜果蔬菜上殘留農(nóng)藥。

　　3、避免長期暴露在高輻射環(huán)境中，盡量遠離電視、手機、電腦、電熱毯以及電磁爐。

　　4、忌煙、酒、控制喝咖啡喝濃茶，規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的生活習慣。

　　5、給自己“減壓”：精神緊張、內(nèi)分泌失調(diào)，易導致孕媽黃體功能不足不利于早期胚胎著床和發(fā)育，所以孕媽們在懷孕期間，要學會自我調(diào)節(jié)情緒，保持心情美美噠。

　　除此之外，盡量避免高齡妊娠（特別是超過35歲），從備孕時就吃上葉酸，也是預防稽留流產(chǎn)的好方法，但是對于自然發(fā)生的稽留流產(chǎn)孕媽就不要再糾結(jié)了！在做完清宮手術(shù)三個月之后子宮就恢復好了，那時就可以準備再要孩子了！